喝可樂(lè )有什么危害? 常喝可樂(lè )易患糖尿病
博禾醫生
人們喜歡喝飲料來(lái)消暑,碳酸飲料可樂(lè )成為最受歡迎的飲料。你知道嗎?可樂(lè )雖然好吃,但是喝多了對身體沒(méi)有好處,也會(huì )帶來(lái)一系列的問(wèn)題??紤]到我們的健康,最好不要喝可樂(lè )。那么,喝可樂(lè )有哪些危害呢?
容易患糖尿病
可樂(lè )很好吃,但含有很多糖分,經(jīng)常喝容易患糖尿病。市面上含糖飲料的熱量較高,而且還加入了糖漿、果糖等甜味物質(zhì),如果經(jīng)常喝,或會(huì )成為糖尿病的誘發(fā)因素。
體質(zhì)下降
人體在弱堿性時(shí)的狀態(tài)是最佳的,由于可樂(lè )中含有碳酸成分,如果長(cháng)期喝,身體酸堿平衡會(huì )遭到破壞,進(jìn)而影響身體素質(zhì)。
愛(ài)喝可樂(lè )的人患骨折的幾率是不喝飲料者的5倍,由于磷會(huì )影響人體對鈣的吸收,因此可樂(lè )中含有的磷酸或是導致骨折的重要原因。
腐蝕牙齒
可樂(lè )本身含有碳酸,與牙齒接觸后,極快腐蝕釉質(zhì),牙齒表面開(kāi)孔,形成蛀牙等問(wèn)題。
增加胃酸
可樂(lè )中的磷酸屬于強酸,即使經(jīng)過(guò)稀釋?zhuān)€有一定酸度??蓸?lè )雖然不會(huì )溶解掉我們的胃,但還是會(huì )給胃部帶來(lái)一定負擔,有胃潰瘍的人最好不要喝。
降低生育能力
可樂(lè )削弱了男性精子的活力,降低了生育能力,很多家庭都不難生下一代,所以準備生孩子的男性不喝可樂(lè )。
長(cháng)喝依賴(lài)癥
可樂(lè )中含有咖啡因,長(cháng)喝依賴(lài)癥。經(jīng)常飲用的人突然停止飲用,可能會(huì )引起頭痛、憤怒、胃部不適等癥狀。慢慢降低飲用量,降低可能存在的健康風(fēng)險。
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