藥物流產(chǎn)后通常需要休息7-14天，注意事項主要包括觀(guān)察出血情況、預防感染、調整飲食、避免劇烈運動(dòng)和定期復查。

1、觀(guān)察出血：

藥物流產(chǎn)后陰道出血一般持續1-2周，出血量應逐漸減少。若出血超過(guò)月經(jīng)量、持續時(shí)間超過(guò)兩周或出現大血塊，需警惕不全流產(chǎn)或感染可能。建議記錄出血變化，使用衛生巾而非衛生棉條以減少感染風(fēng)險。

2、預防感染：

流產(chǎn)后宮頸口處于開(kāi)放狀態(tài)，需嚴格保持外陰清潔。每日用溫水清洗外陰，2周內禁止盆浴、游泳和性生活。出現發(fā)熱、腹痛或分泌物異味時(shí)可能提示盆腔感染，需及時(shí)就醫。醫生可能建議短期預防性使用抗生素如頭孢克肟。

3、飲食調整：

流產(chǎn)后應補充富含鐵和蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等，幫助糾正貧血。避免生冷辛辣刺激食物，可適量增加溫補類(lèi)食材如紅棗、枸杞。少量多餐有助于消化吸收，同時(shí)保證每日1500-2000毫升飲水量。

4、限制活動(dòng)：

流產(chǎn)后1周內以臥床休息為主，避免提重物和劇烈運動(dòng)。2周后可逐步恢復輕體力活動(dòng)，但應禁止游泳、騎自行車(chē)等會(huì )陰部用力的運動(dòng)。長(cháng)期站立或行走可能加重盆腔充血，建議間斷休息。

5、復查隨訪(fǎng)：

流產(chǎn)后7-10天需超聲復查確認宮腔無(wú)殘留，血HCG檢測可評估流產(chǎn)是否完全。若出現持續腹痛、發(fā)熱或異常出血應立即就診。下次月經(jīng)通常會(huì )在流產(chǎn)后4-6周恢復，周期可能暫時(shí)紊亂。

藥物流產(chǎn)后身體處于特殊恢復期，建議穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內衣，保持居住環(huán)境通風(fēng)?？蛇M(jìn)行散步等低強度運動(dòng)促進(jìn)宮縮，但運動(dòng)時(shí)間不宜超過(guò)30分鐘。心理上可能出現情緒波動(dòng)，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè )、閱讀等方式調節。流產(chǎn)后卵巢功能恢復需要時(shí)間，2周內避免冷水洗頭洗澡，注意腰腹部保暖。再次妊娠建議間隔3-6個(gè)月，期間需采取可靠避孕措施。若出現持續頭暈乏力等癥狀，需排查貧血可能。