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什么樣的柚子皮薄肉多

食療養生編輯 醫心科普
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關(guān)鍵詞:#柚子

柚子皮薄肉多的品種選擇與培育方式有關(guān),關(guān)鍵因素包括品種特性、種植環(huán)境、成熟度判斷、栽培技術(shù)、儲存條件。

1、品種特性:

沙田柚、文旦柚、蜜柚三類(lèi)品種果皮相對較薄且果肉飽滿(mǎn)。沙田柚果形端正,皮層厚度約1厘米,可食率達60%;文旦柚果皮光滑易剝離,果肉細膩多汁;蜜柚通過(guò)嫁接改良后,皮薄至0.5厘米且無(wú)籽。選擇時(shí)觀(guān)察果臍凹陷程度,通常凹陷越深品質(zhì)越好。

2、種植環(huán)境:

年均溫20℃以上的丘陵地區產(chǎn)出的柚子皮層更薄,廣東梅州、福建漳州等地產(chǎn)的柚子因晝夜溫差大,果實(shí)糖分積累多而果肉緊實(shí)。土壤pH值5.5-6.5的紅壤中生長(cháng)的柚子,比堿性土壤種植的果皮平均薄15%。避免選擇低洼積水地塊產(chǎn)出的柚子。

3、成熟度判斷:

完全成熟的柚子表皮油胞凸起明顯,按壓有彈性,單果重量與體積比達到0.9g/cm3時(shí)果肉占比最高。未成熟柚子果皮占比可達40%,而自然樹(shù)熟的柚子果皮僅占25%-30%。采收后放置通風(fēng)處7天可促進(jìn)后熟。

4、栽培技術(shù):

采用環(huán)割促花技術(shù)的果樹(shù),果實(shí)可溶性固形物含量提升2-3度;合理疏果保留葉果比200:1時(shí),單果營(yíng)養供給充足,皮層發(fā)育更均勻;有機肥與鉀肥配比施用可使果皮厚度減少0.2-0.3厘米。

5、儲存條件:

溫度10-15℃、濕度85%環(huán)境下儲存的柚子,30天內果肉水分流失僅5%,而常溫儲存者果皮會(huì )增厚硬化。真空包裝的柚子果肉飽滿(mǎn)度比普通包裝高12%,避免與乙烯釋放量大的水果混放。

日常食用時(shí)可制作蜂蜜柚子茶保留營(yíng)養,將柚子皮切絲焯水去苦后與果肉同煮;運動(dòng)后建議食用200克柚子補充電解質(zhì),其鉀含量是蘋(píng)果的1.8倍;儲存時(shí)用保鮮膜包裹果蒂切口,置于陰涼處可保持15天不干縮。選擇底部平整、表皮細膩的柚子,按壓時(shí)能聞到清新香氣的最為理想。

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