鼻炎過(guò)敏性可通過(guò)避免過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。鼻炎過(guò)敏性通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。

1、避免過(guò)敏原：

減少接觸已知過(guò)敏原是防治過(guò)敏性鼻炎的基礎(chǔ)措施。對(duì)花粉過(guò)敏者需關(guān)注花粉濃度預(yù)報(bào)，高峰期減少外出；塵螨過(guò)敏者應(yīng)定期用60℃以上熱水清洗床品，使用防螨材質(zhì)寢具；動(dòng)物皮屑過(guò)敏者需避免飼養(yǎng)寵物或限制其活動(dòng)區(qū)域。

2、鼻腔沖洗：

使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔可機(jī)械性清除過(guò)敏原和炎性介質(zhì)。沖洗時(shí)保持頭部?jī)A斜45度，沖洗器噴嘴對(duì)準(zhǔn)上側(cè)鼻孔，水流經(jīng)鼻咽部從對(duì)側(cè)鼻孔流出。每日1-2次能顯著改善鼻塞、流涕癥狀，尤其適用于孕婦和兒童。

3、藥物治療：

鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松、布地奈德可有效控制鼻腔炎癥?？诜诙菇M胺藥如氯雷他定、西替利嗪能緩解噴嚏和鼻癢。白三烯受體拮抗劑孟魯司特適用于合并哮喘患者。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。

4、免疫治療：

針對(duì)塵螨、花粉等明確單一過(guò)敏原者，可進(jìn)行3-5年皮下注射或舌下含服脫敏治療。該療法通過(guò)逐漸增加過(guò)敏原暴露量，誘導(dǎo)機(jī)體產(chǎn)生免疫耐受。有效率約70-80%，能改變疾病自然進(jìn)程，預(yù)防過(guò)敏性鼻炎發(fā)展為哮喘。

5、手術(shù)治療：

對(duì)于藥物治療無(wú)效的下鼻甲肥大患者，可考慮射頻消融或下鼻甲部分切除術(shù)。合并鼻中隔偏曲者需行鼻中隔矯正術(shù)。手術(shù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)證，術(shù)后仍需配合藥物控制過(guò)敏反應(yīng)。

過(guò)敏性鼻炎患者需保持居住環(huán)境濕度40-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和富含ω-3脂肪酸的深海魚，減少辛辣刺激食物。適度進(jìn)行游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)鼻腔粘膜抵抗力。冬季外出佩戴口罩防止冷空氣刺激，癥狀持續(xù)加重時(shí)應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。