乳房脹疼是什么回事
關(guān)鍵詞：#乳房
乳房脹疼可能由激素波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起。
1、激素波動(dòng)：
乳房脹疼常見(jiàn)于月經(jīng)周期中的黃體期，這是由于體內雌激素和孕激素水平的變化導致乳腺組織充血和水腫。處理方法包括穿寬松舒適的內衣，避免攝入高鹽食物，適量運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀嚴重，可在醫生指導下使用止痛藥如布洛芬。
2、乳腺增生：
乳腺增生是乳腺組織的良性病變，表現為乳房脹疼、腫塊或結節。病因可能與內分泌失調、情緒壓力有關(guān)。治療方法包括調節情緒、避免熬夜、定期進(jìn)行乳腺檢查。藥物治療可選擇中成藥如乳癖消片或西藥如他莫昔芬。
3、乳腺炎：
乳腺炎多見(jiàn)于哺乳期女性，由乳腺導管堵塞或細菌感染引起，癥狀包括乳房脹疼、紅腫、發(fā)熱。治療措施包括熱敷、按摩疏通乳腺導管，使用抗生素如阿莫西林或頭孢類(lèi)藥物。若形成膿腫，需進(jìn)行手術(shù)引流。
4、乳腺囊腫：
乳腺囊腫是乳腺導管內液體潴留形成的囊性病變，表現為乳房脹疼、可觸及的腫塊。治療方法包括定期復查、穿刺抽液或手術(shù)切除。藥物治療可使用中藥如逍遙散或西藥如達那唑。
5、乳腺癌：
乳腺癌早期可能無(wú)明顯癥狀，但部分患者會(huì )出現乳房脹疼、腫塊、乳頭溢液等表現。病因涉及遺傳、環(huán)境、激素等多種因素。治療需根據病情選擇手術(shù)、放療、化療或靶向治療。早期發(fā)現和干預是提高治愈率的關(guān)鍵。
乳房脹疼的日常護理包括保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動(dòng)、避免情緒波動(dòng)。飲食上可多攝入富含維生素E和B族維生素的食物，如堅果、全谷物、綠葉蔬菜。運動(dòng)推薦如瑜伽、游泳等有助于緩解乳房不適。定期進(jìn)行乳腺檢查，尤其是40歲以上的女性，有助于早期發(fā)現和預防乳腺疾病。
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