嘴上長(cháng)皰疹可能與單純皰疹病毒感染、免疫力下降、皮膚屏障受損、接觸傳染源、精神壓力過(guò)大等因素有關(guān)。單純皰疹病毒1型感染是常見(jiàn)病因，通常表現為嘴唇周?chē)丶运挵樽仆锤?，可通過(guò)抗病毒治療緩解。

1、單純皰疹病毒感染

單純皰疹病毒1型感染是嘴上長(cháng)皰疹的主要原因。病毒通過(guò)皮膚黏膜破損處侵入，潛伏于神經(jīng)節，在免疫力低下時(shí)激活繁殖。典型癥狀為唇緣出現成簇小水皰，伴隨刺痛或瘙癢，破潰后形成潰瘍。臨床常用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋軟膏等外用抗病毒藥物，嚴重者可口服鹽酸伐昔洛韋片。保持患處清潔干燥有助于愈合。

2、免疫力下降

熬夜、疲勞或感冒等導致免疫功能暫時(shí)性降低時(shí)，潛伏的皰疹病毒易復發(fā)?；颊呖赡芡瑫r(shí)伴有低熱、淋巴結腫大等全身癥狀。建議保證7-8小時(shí)睡眠，適當補充維生素C片或復合維生素B片增強抵抗力。反復發(fā)作者可檢測免疫功能，必要時(shí)使用胸腺肽腸溶片等免疫調節劑。

3、皮膚屏障受損

日曬、干燥或外傷導致口唇皮膚裂傷時(shí)，病毒更易侵入。冬季多發(fā)，常見(jiàn)嘴唇干裂后出現皰疹。日常需避免舔唇，使用含凡士林的潤唇膏保護皮膚。急性期可涂抹重組人表皮生長(cháng)因子凝膠促進(jìn)修復，合并細菌感染時(shí)加用莫匹羅星軟膏。

4、接觸傳染源

與皰疹發(fā)作期患者共用餐具、毛巾或接吻可能被傳染。病毒通過(guò)唾液或皰液傳播，初次感染癥狀較重，可能出現口腔黏膜廣泛潰瘍?；颊邞獑为毷褂貌途?，避免接觸嬰幼兒。接觸后立即用碘伏消毒液清潔可能污染部位。

5、精神壓力過(guò)大

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )通過(guò)神經(jīng)內分泌途徑抑制免疫功能，誘發(fā)皰疹復發(fā)。這類(lèi)患者往往有周期性發(fā)作特點(diǎn)，皰疹多出現在考試、加班等應激事件后。除抗病毒治療外，可配合谷維素片調節植物神經(jīng)功能，通過(guò)正念冥想等方式減壓。

嘴上長(cháng)皰疹期間應避免抓撓，防止繼發(fā)感染。飲食宜清淡，減少辛辣刺激食物攝入。保持規律作息，適度運動(dòng)增強體質(zhì)。反復發(fā)作超過(guò)6次/年或皰疹累及眼部時(shí)，需及時(shí)到皮膚科或感染科就診，排除免疫缺陷疾病可能。日常注意個(gè)人物品消毒，痊愈后更換牙刷等可能殘留病毒的用品。