感冒了胸悶氣短怎么辦
感冒后出現胸悶氣短可通過(guò)保持休息、適當補水、使用藥物、吸氧治療、就醫檢查等方式緩解。感冒引起的胸悶氣短通常與鼻塞呼吸不暢、病毒性心肌炎、支氣管痙攣、繼發(fā)細菌感染、慢性基礎疾病急性加重等因素有關(guān)。
1、保持休息
感冒期間需減少活動(dòng)量，避免加重心肺負擔。采取半臥位有助于改善呼吸不暢，同時(shí)保持室內空氣流通。夜間可使用加濕器緩解干燥空氣對呼吸道的刺激。
2、適當補水
每日飲用溫水或淡鹽水有助于稀釋呼吸道分泌物?？缮倭慷啻物嬘梅涿鬯?、梨湯等潤肺飲品，但糖尿病患者需控制糖分攝入。避免飲用咖啡、酒精等加重脫水的飲品。
3、使用藥物
病毒性感冒可遵醫囑使用連花清瘟膠囊、磷酸奧司他韋顆粒等抗病毒藥物。伴有支氣管痙攣時(shí)可使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑。細菌感染需在醫生指導下服用阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢克洛干混懸劑。
4、吸氧治療
血氧飽和度低于93%時(shí)需在醫療監護下進(jìn)行氧療。家庭可備用便攜式血氧儀監測，但禁止自行調整氧流量。嚴重缺氧者應立即就醫接受專(zhuān)業(yè)氧療支持。
5、就醫檢查
若胸悶持續超過(guò)3天或伴隨胸痛、咯血、意識模糊等癥狀，需急診排查心肌炎、肺炎等并發(fā)癥。兒童、孕婦及慢性病患者出現氣短應優(yōu)先就診，必要時(shí)進(jìn)行心電圖、胸部CT等檢查。
感冒恢復期應保持每日7-8小時(shí)睡眠，飲食選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激?？蛇M(jìn)行腹式呼吸訓練改善肺功能，但避免劇烈運動(dòng)。慢性呼吸系統疾病患者需規律使用維持藥物，感冒期間加強峰流速監測。出現呼吸頻率超過(guò)30次/分、口唇發(fā)紺等危險信號時(shí)須立即呼叫急救。
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