小孩風(fēng)寒感冒咳嗽怎么辦
小孩風(fēng)寒感冒咳嗽可通過(guò)多喝溫水、保持室內濕度、使用止咳化痰藥物、熱敷背部、適當休息等方式治療。風(fēng)寒感冒咳嗽通常由受涼、免疫力低下、病毒感染、過(guò)敏反應、繼發(fā)細菌感染等原因引起。
1、多喝溫水
風(fēng)寒感冒咳嗽時(shí)咽喉黏膜干燥充血，溫水能緩解咽喉刺激并稀釋痰液。建議家長(cháng)準備40℃左右的溫開(kāi)水，少量多次喂服，每日總飲水量可適當增加。避免飲用冰鎮飲料或含糖飲品，以免加重黏膜刺激。
2、保持室內濕度
使用加濕器維持50%-60%的濕度，可減輕冷空氣對呼吸道的刺激。家長(cháng)需定期開(kāi)窗通風(fēng)，但避免讓患兒直接吹風(fēng)。臥室溫度建議保持在20-24℃，過(guò)于干燥時(shí)可在地面放置水盆增加蒸發(fā)量。
3、止咳化痰藥物
氨溴索口服溶液能分解黏痰，適用于痰液粘稠難以咳出。小兒肺熱咳喘顆粒具有宣肺平喘功效，對風(fēng)寒化熱型咳嗽有效。右美沙芬糖漿可抑制延髓咳嗽中樞，但痰多時(shí)慎用。使用前需咨詢(xún)醫師，避免自行聯(lián)用多種止咳藥。
4、熱敷背部
用40℃左右熱毛巾敷于背部肺俞穴區域，每次10分鐘有助于緩解支氣管痙攣。家長(cháng)操作時(shí)需測試溫度，防止燙傷?？膳浜陷p柔拍背促進(jìn)排痰，注意避開(kāi)脊柱區域，每日2次為宜。
5、適當休息
保證充足睡眠有助于免疫系統修復，學(xué)齡兒童每日應睡9小時(shí)以上。避免劇烈運動(dòng)或外出受涼，恢復期可進(jìn)行室內輕度活動(dòng)。家長(cháng)需觀(guān)察精神狀態(tài)，若出現嗜睡或煩躁需及時(shí)就醫。
飲食宜選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等溫熱食物，避免生冷瓜果?？蛇m量飲用蔥白生姜紅糖水驅散風(fēng)寒，但糖尿病患兒慎用?？人云陂g減少堅果、餅干等干燥零食攝入。若咳嗽持續超過(guò)1周或出現發(fā)熱、氣促等癥狀，應及時(shí)到兒科就診評估是否存在肺炎等并發(fā)癥。夜間咳嗽劇烈時(shí)可墊高枕頭呈30度臥位，減少鼻咽部分泌物倒流刺激。
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