初生嬰兒吐奶可通過(guò)調整喂養姿勢、控制奶量流速、拍嗝、避免過(guò)度喂養、保持安靜環(huán)境等方式緩解。吐奶通常由胃腸發(fā)育不完善、喂養方式不當、胃食管反流、過(guò)敏反應、感染等因素引起。

1、調整喂養姿勢

喂養時(shí)讓嬰兒頭部略高于身體，呈30-45度傾斜，避免平躺喝奶。母乳喂養時(shí)確保嬰兒含住大部分乳暈，奶瓶喂養選擇適合月齡的奶嘴孔徑。喂奶后維持豎抱姿勢15-20分鐘，利用重力作用減少奶液反流。若使用奶瓶，注意奶嘴孔不宜過(guò)大導致流速過(guò)快。

2、控制奶量流速

采用少量多次的喂養模式，單次奶量不超過(guò)胃容量。新生兒胃容量約為30-60毫升，過(guò)度充盈易引發(fā)吐奶。母乳喂養時(shí)若奶陣過(guò)急可用手指輕壓乳暈減緩流速。人工喂養選擇防脹氣奶瓶，每喂3-5分鐘暫停片刻，觀(guān)察嬰兒吞咽節奏。

3、拍嗝

喂養中途及結束后需拍嗝排出胃內空氣。將嬰兒豎抱于肩頭，手掌呈空心狀由下至上輕拍背部，持續5-10分鐘?？蓢L試坐位拍嗝法，讓嬰兒坐于家長(cháng)大腿，一手扶住下巴，另一手輕拍背部。若未拍出嗝聲，保持豎抱姿勢15分鐘同樣有效。

4、避免過(guò)度喂養

新生兒飽食信號包括閉口、扭頭、吐舌等，需及時(shí)停止喂養。記錄每日喂養量與頻次，母乳喂養按需哺乳但間隔不少于2小時(shí)。配方奶喂養參考體重標準計算總量，避免因過(guò)度解讀哭鬧信號而頻繁喂奶。吐奶后不宜立即補喂，需間隔30分鐘以上。

5、保持安靜環(huán)境

喂養前后1小時(shí)內減少劇烈活動(dòng)或搖晃。更換尿布等護理操作應在喂奶前完成?？摁[時(shí)暫緩喂奶，先安撫至平靜狀態(tài)。環(huán)境溫度維持在24-26℃，過(guò)熱可能加重吐奶。若吐奶伴隨咳嗽或呼吸異常，立即側臥防止嗆咳。

家長(cháng)需每日記錄吐奶頻率、性狀及伴隨癥狀，若出現噴射性嘔吐、嘔吐物帶血或膽汁、體重增長(cháng)緩慢、精神萎靡等情況應及時(shí)就醫。哺乳期母親應避免攝入可能致敏食物如牛奶、雞蛋等。嬰兒衣物不宜過(guò)緊壓迫腹部，可選擇防吐奶斜坡墊輔助睡眠。隨著(zhù)月齡增長(cháng)，多數嬰兒在6個(gè)月后吐奶現象會(huì )自然緩解。