胃糜爛患者餓了可以適量吃蘇打餅干、無(wú)糖藕粉、蒸山藥、低脂酸奶、煮蘋(píng)果等零食充饑，也可以遵醫囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片、膠體果膠鉍膠囊、復方谷氨酰胺顆粒、硫糖鋁混懸凝膠等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘇打餅干

蘇打餅干屬于堿性食物，能夠中和胃酸，減輕胃酸對胃黏膜的刺激。胃糜爛患者餓了可以適量吃蘇打餅干充饑，但需注意選擇無(wú)糖或低糖款式，避免加重胃腸負擔。蘇打餅干質(zhì)地松脆，易于消化，不會(huì )對胃黏膜造成機械性損傷。

2、無(wú)糖藕粉

無(wú)糖藕粉富含淀粉和少量蛋白質(zhì)，能夠提供能量且易于消化吸收。藕粉沖泡后呈糊狀，能夠形成保護膜覆蓋在胃黏膜表面，減少胃酸刺激。胃糜爛患者餓了可以用溫水沖泡無(wú)糖藕粉食用，注意溫度不宜過(guò)高，避免燙傷胃黏膜。

3、蒸山藥

蒸山藥含有豐富的黏液蛋白和淀粉，具有保護胃黏膜的作用。山藥經(jīng)過(guò)蒸煮后質(zhì)地柔軟，不會(huì )刺激胃部，適合胃糜爛患者在兩餐之間充饑食用。建議將山藥去皮蒸至完全熟軟，少量多次，避免一次性食用過(guò)多引起腹脹。

4、低脂酸奶

低脂酸奶含有益生菌和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于維持腸道菌群平衡。胃糜爛患者可選擇無(wú)糖或低糖的低脂酸奶，冷藏后放置至常溫再飲用。酸奶中的乳酸菌能夠幫助消化，但需注意避免空腹大量飲用，最好搭配其他食物一起食用。

5、煮蘋(píng)果

煮蘋(píng)果經(jīng)過(guò)加熱后果膠含量增加，能夠吸附胃腸道內的有害物質(zhì)。蘋(píng)果煮熟后纖維軟化，減少對胃黏膜的機械刺激，適合胃糜爛患者作為加餐食用。建議去皮去核后加水煮至軟爛，可根據口味少量添加蜂蜜調味。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

鋁碳酸鎂咀嚼片是一種抗酸藥，能夠快速中和胃酸，緩解胃痛、燒心等癥狀。該藥可在胃黏膜表面形成保護層，促進(jìn)胃黏膜修復。胃糜爛患者可在醫生指導下使用，常見(jiàn)不良反應包括便秘或腹瀉，長(cháng)期使用需監測血鋁濃度。

2、瑞巴派特片

瑞巴派特片具有增加胃黏膜血流、促進(jìn)黏液分泌的作用，能夠加速胃黏膜修復。該藥適用于各種原因引起的胃黏膜損傷，胃糜爛患者使用后能夠減輕上腹部不適癥狀。用藥期間可能出現皮疹、瘙癢等過(guò)敏反應，需在醫生監督下使用。

3、膠體果膠鉍膠囊

膠體果膠鉍膠囊可在胃酸環(huán)境下形成保護膜，覆蓋于潰瘍面上。該藥具有殺滅幽門(mén)螺桿菌的作用，能夠促進(jìn)胃黏膜修復。胃糜爛患者服用后可能出現黑便，屬于正?，F象，但需注意與其他藥物間隔2小時(shí)服用，避免影響藥效。

4、復方谷氨酰胺顆粒

復方谷氨酰胺顆粒含有谷氨酰胺和中藥成分，能夠促進(jìn)胃腸黏膜細胞增殖。該藥適用于各種原因引起的胃黏膜損傷，能夠改善胃部不適癥狀。胃糜爛患者服用時(shí)需注意用溫水沖服，避免與過(guò)熱食物同服，用藥期間可能出現輕微頭暈等反應。

5、硫糖鋁混懸凝膠

硫糖鋁混懸凝膠能與胃蛋白酶結合抑制其活性，保護胃黏膜免受消化液侵蝕。該藥在胃酸環(huán)境中形成黏稠的凝膠狀物，覆蓋于損傷黏膜表面。胃糜爛患者服用后能夠緩解疼痛，但需注意該藥可能引起便秘，長(cháng)期使用需監測血鋁水平。

胃糜爛患者日常飲食應以清淡易消化為主，避免辛辣刺激、油膩、過(guò)酸過(guò)甜食物。建議采用少食多餐的進(jìn)食方式，每餐控制在七分飽，避免暴飲暴食。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，避免油炸、燒烤等高溫烹調。餐后適當散步有助于消化，但避免立即平臥。保持規律作息，避免熬夜和精神緊張，戒煙限酒。若癥狀持續不緩解或加重，應及時(shí)復診調整治療方案。