準媽媽?xiě)言泻蟛豢梢运阶赃M(jìn)補
如今大家都只懷一個(gè)孩子，都期待下一代能優(yōu)生優(yōu)育，是天才兒童。有些人覺(jué)得吃滋補品總沒(méi)錯，因此懷孕期間私自進(jìn)補。結果造成小產(chǎn)、孕婦難產(chǎn)、早產(chǎn)兒等病案司空見(jiàn)慣。以下一些滋補品是懷孕期間不適合服食的：
一、 忌濫用山參。懷孕后，月經(jīng)停閉，五臟六腑經(jīng)脈之血注于沖任二脈以安胎，孕婦處在陰血偏虛，氣血相對性偏盛情況。人參屬大補氣補血的東西，會(huì )使孕婦血氣方剛陰耗，氣多則“促進(jìn)”胎兒，使胎兒損傷受危，不好養胎。
二、 忌濫用補藥。再好的補藥，還要歷經(jīng)身體新陳代謝全過(guò)程，提升腎臟壓力，也有一定不良反應，因此 對孕婦和胎兒都是會(huì )產(chǎn)生水平不一的危害。有的孕婦多服很多的蜂乳，造成嚴重腹瀉，最后小產(chǎn)。常服人參蜂王漿、洋參丸、宮寶等，會(huì )損害孕婦和肚子里之胎。懷孕期間腿抽筋，便常服維生素D、D，結果導致維生素D、D過(guò)多，造成中毒了。
三、 忌性熱食品類(lèi)。懷孕期間不能吃性熱食品類(lèi)，如羊肉、牛肉、白胡椒粉等。懷孕期間進(jìn)補，應遵照“宜涼忌熱”的標準，即便 是新鮮水果，也應吃味道平、涼之物，如番茄、梨子、水蜜桃等。
產(chǎn)前進(jìn)補應遵醫囑，切不可自高自大，私自濫補，以防危害孕媽和胎兒身心健康。
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