視力有時(shí)模糊可能與視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內障、青光眼等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫明確診斷。

1、視疲勞

長(cháng)時(shí)間用眼過(guò)度可能導致睫狀肌持續收縮，引發(fā)暫時(shí)性視力模糊。常見(jiàn)于長(cháng)時(shí)間使用電子屏幕、夜間閱讀或光線(xiàn)不足的環(huán)境。伴隨眼干、酸脹感，閉眼休息或熱敷后可緩解。日常需控制用眼時(shí)間，每40分鐘遠眺放松，避免熬夜。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì )導致角膜表面干燥，出現間歇性視物模糊?？赡芘c年齡增長(cháng)、環(huán)境干燥、隱形眼鏡佩戴有關(guān)。癥狀包括異物感、畏光，眨眼后短暫改善。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液可緩解癥狀，嚴重者需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。

3、屈光不正

未矯正的近視、散光或老花可能造成視力波動(dòng)，尤其在調節力下降時(shí)明顯。表現為看近或看遠時(shí)短暫模糊，瞇眼可暫時(shí)改善。需通過(guò)驗光確認度數變化，及時(shí)更換合適鏡片。漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片或角膜塑形鏡可幫助中老年人群改善癥狀。

4、白內障

晶狀體混濁早期可能表現為光線(xiàn)暗時(shí)視力下降、視物朦朧。與年齡相關(guān)性晶狀體蛋白變性有關(guān)，糖尿病患者可能提前發(fā)病。初期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進(jìn)展，成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。

5、青光眼

眼壓間歇性升高可能導致視神經(jīng)損傷，出現虹視現象或短暫視力模糊。急性發(fā)作時(shí)伴隨眼痛頭痛，慢性開(kāi)角型青光眼早期癥狀隱匿。需通過(guò)眼壓測量、視野檢查確診，可使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液控制眼壓，必要時(shí)選擇小梁切除術(shù)。

日常注意保持用眼衛生，避免揉眼，室內保持適宜濕度。飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，增加深海魚(yú)類(lèi)攝入。出現持續視力下降、視野缺損或眼紅眼痛時(shí)，應立即到眼科進(jìn)行詳細檢查，避免延誤治療時(shí)機。40歲以上人群建議每年進(jìn)行一次眼底檢查。