小兒病毒性腦炎可通過(guò)接種疫苗、注意個(gè)人衛生、避免接觸傳染源、增強免疫力、及時(shí)治療感染等方式預防。病毒性腦炎主要由腸道病毒、皰疹病毒、蟲(chóng)媒病毒等病原體感染引起，嚴重時(shí)可導致神經(jīng)系統損傷。

1、接種疫苗

接種疫苗是預防病毒性腦炎最有效的手段之一。針對部分可引發(fā)腦炎的病毒已有相應預防疫苗，如乙型腦炎疫苗、麻疹疫苗、流行性腮腺炎疫苗等。家長(cháng)需按照免疫規劃程序及時(shí)為孩子完成疫苗接種，對于存在接種禁忌的兒童，應咨詢(xún)醫生選擇替代方案。疫苗接種后可能出現局部紅腫或低熱，通常1-2天可自行緩解。

2、注意個(gè)人衛生

保持良好的個(gè)人衛生習慣能有效阻斷病毒傳播途徑。家長(cháng)需教導兒童養成飯前便后洗手、不揉眼鼻口的習慣，使用肥皂和流動(dòng)水清洗至少20秒。在疾病流行季節，避免帶孩子前往人群密集場(chǎng)所，外出時(shí)可佩戴兒童專(zhuān)用口罩。家中定期開(kāi)窗通風(fēng)，對玩具、餐具等物品進(jìn)行高溫或消毒劑處理。

3、避免接觸傳染源

切斷病毒接觸傳播鏈對預防感染至關(guān)重要。夏季需防蚊蟲(chóng)叮咬，安裝紗窗紗門(mén)，使用兒童專(zhuān)用驅蚊劑；避免接觸患病兒童的分泌物，處理嘔吐物或糞便時(shí)應戴手套；不食用未經(jīng)煮沸的生鮮乳制品。對于托幼機構出現的病例，家長(cháng)應及時(shí)了解防控措施，必要時(shí)讓孩子居家觀(guān)察。

4、增強免疫力

健全的免疫系統能幫助兒童抵抗病毒感染。保證每日攝入足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉，補充新鮮蔬菜水果提供維生素C等營(yíng)養素。建立規律作息，學(xué)齡前兒童每天睡眠應達到10-13小時(shí)。適度進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，但需避免過(guò)度疲勞。對于免疫功能低下的兒童，可在醫生指導下使用匹多莫德口服液等免疫調節劑。

5、及時(shí)治療感染

早期干預可降低病毒侵襲中樞神經(jīng)系統的風(fēng)險。當兒童出現持續發(fā)熱、精神萎靡、噴射狀嘔吐等癥狀時(shí)，家長(cháng)需立即就醫。對于皰疹病毒感染可使用阿昔洛韋顆粒，腸道病毒感染可考慮使用干擾素α2b噴霧劑。治療期間密切觀(guān)察患兒意識狀態(tài)，記錄體溫變化，保持病房安靜避光?；謴推趹鸩皆黾踊顒?dòng)量，避免劇烈運動(dòng)。

預防小兒病毒性腦炎需要建立多重防護體系。除上述措施外，家長(cháng)應定期帶孩子進(jìn)行健康體檢，監測生長(cháng)發(fā)育指標。飲食上注意營(yíng)養搭配，適當增加核桃、深海魚(yú)等富含不飽和脂肪酸的食物。保持居住場(chǎng)所干燥通風(fēng)，被褥定期晾曬。在季節交替時(shí)期，可咨詢(xún)醫生是否需要預防性服用板藍根顆粒等中成藥。若家庭成員出現發(fā)熱皮疹等癥狀，應及時(shí)隔離并做好環(huán)境消毒。