月經(jīng)過(guò)少與哪些中醫病證有關(guān)
月經(jīng)過(guò)少可能與腎虛、血虛、血瘀、痰濕、氣滯等中醫病證有關(guān)。中醫認為月經(jīng)量減少多與氣血失調、臟腑功能異常相關(guān)，需結合全身癥狀綜合辨證。
1、腎虛
先天不足或房勞過(guò)度損傷腎氣，腎精虧虛難以化生經(jīng)血。常見(jiàn)經(jīng)色淡紅質(zhì)稀，伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。治療以補腎填精為主，可選用熟地黃、山茱萸等藥物組成的左歸丸。日?？蛇m度食用黑芝麻、核桃等補腎食材，避免過(guò)度勞累。
2、血虛
長(cháng)期慢性失血或脾胃虛弱導致氣血生化不足，表現為經(jīng)量漸少、經(jīng)色淡紅，伴有面色蒼白、心悸失眠。常用四物湯加減調理，藥物包含當歸、川芎等。飲食可增加動(dòng)物肝臟、紅棗等補血食物，配合適量運動(dòng)促進(jìn)氣血運行。
3、血瘀
情志不暢或寒邪侵襲致使血脈瘀阻，經(jīng)血排出受阻。典型癥狀為經(jīng)量少色紫暗有血塊，小腹刺痛拒按。治療采用活血化瘀法，如血府逐瘀湯含桃仁、紅花等藥材。平日可飲用玫瑰花茶，避免久坐不動(dòng)。
4、痰濕
脾失健運導致水濕停聚，痰濕阻滯沖任二脈。多見(jiàn)經(jīng)血色淡質(zhì)黏，形體肥胖，白帶量多。方用蒼附導痰丸加減，含半夏、陳皮等化痰藥物。飲食需減少甜膩食物，適當增加山藥、薏苡仁等健脾食材。
5、氣滯
情志抑郁導致肝氣郁結，氣機不暢影響經(jīng)血下行。表現為經(jīng)量少而不暢，經(jīng)前乳房脹痛明顯。柴胡疏肝散是常用方劑，含柴胡、香附等理氣藥。保持情緒舒暢很重要，可配合按摩太沖穴疏解肝郁。
建議月經(jīng)量持續減少者盡早就醫辨證施治，中醫調理期間需保持規律作息，避免生冷寒涼食物。根據體質(zhì)適當練習八段錦、太極拳等柔緩運動(dòng)，經(jīng)期注意保暖防寒。記錄月經(jīng)周期變化有助于醫生判斷病情進(jìn)展，切忌自行服用活血破血類(lèi)藥物。若伴隨嚴重頭暈、腹痛等癥狀需及時(shí)排查器質(zhì)性疾病。
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