老人腿無(wú)力發(fā)軟是什么原因

博禾醫生
老人腿無(wú)力發(fā)軟可能由肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松、腰椎病變、腦血管疾病、電解質(zhì)紊亂等原因引起。
隨著(zhù)年齡增長(cháng),肌肉纖維數量和體積逐漸減少,肌力下降會(huì )導致下肢支撐力減弱。長(cháng)期臥床或缺乏運動(dòng)的老人更易出現此情況。建議通過(guò)抗阻訓練、蛋白質(zhì)補充等方式延緩肌肉流失。
骨量降低使骨骼承重能力下降,可能伴隨骨痛、身高縮短。這與鈣質(zhì)吸收減少、維生素D缺乏密切相關(guān)。骨密度檢查可明確診斷,需配合鈣劑及雙膦酸鹽類(lèi)藥物治療。
腰椎間盤(pán)突出或椎管狹窄可能壓迫神經(jīng)根,導致下肢麻木無(wú)力。癥狀常從單側開(kāi)始,久坐或彎腰時(shí)加重。磁共振檢查可確診,輕癥可通過(guò)牽引緩解,嚴重者需椎管減壓手術(shù)。
腦梗死或慢性腦供血不足會(huì )影響運動(dòng)中樞功能,多伴有頭暈、步態(tài)不穩。急性發(fā)作需溶栓治療,慢性期應控制血壓血糖,服用阿司匹林等抗血小板藥物。
低鉀血癥、低鈉血癥等會(huì )導致肌肉收縮障礙,常見(jiàn)于腹瀉、利尿劑使用過(guò)量或腎功能異常。血液生化檢查可發(fā)現異常,需針對性補充電解質(zhì)并治療原發(fā)病。
日常應注意保持適度運動(dòng)如太極拳、散步,每日補充牛奶300毫升、雞蛋1個(gè)及深綠色蔬菜。避免久坐超過(guò)1小時(shí),起身時(shí)需扶穩支撐物。若出現突然加重的無(wú)力或伴隨意識障礙,需立即就醫排查腦卒中。定期監測血壓、血糖及骨密度,糖尿病患者要特別注意足部保護。
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