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中醫養生編輯
健康解讀者
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老人經(jīng)常口腔潰瘍可能由免疫功能下降、營(yíng)養缺乏、口腔黏膜損傷、慢性疾病影響、藥物副作用等原因引起，可通過(guò)局部用藥、營(yíng)養補充、基礎病控制、口腔護理、生活習慣調整等方式改善。
1、免疫功能下降：
老年人免疫系統功能減退，黏膜修復能力降低，易受病毒或細菌感染引發(fā)潰瘍。建議保證充足睡眠，適當補充黃芪多糖等免疫調節成分，必要時(shí)在醫生指導下使用免疫增強劑。
2、營(yíng)養缺乏：
維生素B12、葉酸、鐵、鋅等微量元素不足會(huì )導致口腔黏膜角化異常?？稍黾觿?dòng)物肝臟、深綠色蔬菜、堅果等食物的攝入，嚴重缺乏時(shí)需在醫生指導下服用復合維生素制劑。
3、口腔黏膜損傷：
假牙摩擦、燙食刺激或刷牙力度過(guò)大造成機械性損傷。應調整不合適的義齒，避免進(jìn)食過(guò)燙過(guò)硬食物，使用軟毛牙刷配合含康復新液的漱口水護理。
4、慢性疾病影響：
糖尿病、胃食管反流等疾病會(huì )改變口腔環(huán)境，通常伴隨口干、黏膜灼痛等癥狀。需嚴格控制血糖，反流患者睡前3小時(shí)禁食，必要時(shí)使用質(zhì)子泵抑制劑。
5、藥物副作用：
部分降壓藥、化療藥物可能抑制黏膜細胞再生。如硝苯地平、甲氨蝶呤等藥物使用期間出現潰瘍，應及時(shí)告知醫生調整用藥方案。
老年口腔潰瘍患者日常應保持飲食清淡，多食用南瓜、小米等富含維生素B族的食物，避免辛辣刺激。每日用淡鹽水漱口3-4次，戒煙限酒。建議選擇硅膠材質(zhì)的義齒，定期口腔檢查。若潰瘍直徑超過(guò)5毫米、持續3周不愈或伴有發(fā)熱，需立即就診排除口腔癌等嚴重疾病。適當進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運動(dòng)有助于增強體質(zhì)，促進(jìn)黏膜修復。
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