舌癌手術(shù)前后的保健方法有哪些

博禾醫生
舌癌手術(shù)前后的保健方法主要有調整飲食結構、保持口腔衛生、心理疏導、功能鍛煉、定期復查。
術(shù)前應選擇高蛋白、高熱量流質(zhì)飲食如肉泥粥、營(yíng)養粉,術(shù)后24-48小時(shí)需禁食,待醫生評估后逐步過(guò)渡到溫涼流食?;謴推诒苊庑晾贝碳ぜ斑^(guò)硬食物,推薦蒸蛋羹、牛奶等富含維生素B12和鋅的食物促進(jìn)黏膜修復。
術(shù)前3天起每日使用醫用漱口水含漱,術(shù)后采用生理鹽水棉球輕柔擦拭非手術(shù)區牙齒。傷口愈合前禁用牙刷直接接觸術(shù)區,可采用沖牙器低壓沖洗,保持口腔pH值在6.6-7.1之間降低感染風(fēng)險。
術(shù)前參與病友交流會(huì )減輕焦慮,術(shù)后針對言語(yǔ)障礙進(jìn)行適應性訓練。建議家屬學(xué)習簡(jiǎn)單手語(yǔ)輔助溝通,必要時(shí)由專(zhuān)業(yè)心理醫師采用認知行為療法干預術(shù)后抑郁傾向。
術(shù)后2周開(kāi)始舌體被動(dòng)伸展訓練,用壓舌板輔助進(jìn)行上下左右方向活動(dòng)。4周后加入吹氣球、含橄欖等主動(dòng)訓練改善發(fā)音清晰度,配合語(yǔ)言治療師進(jìn)行卷舌音專(zhuān)項練習。
術(shù)后第1年每3個(gè)月復查頸部B超和腫瘤標志物,第2年起每半年進(jìn)行PET-CT檢查。日常需記錄吞咽疼痛、異常出血等癥狀變化,出現持續發(fā)熱或創(chuàng )面分泌物增多需立即就診。
術(shù)后康復期建議保持環(huán)境濕度在50%-60%減少口腔干燥,睡眠時(shí)抬高床頭30度預防誤吸??蛇M(jìn)行太極拳等低強度運動(dòng)增強體質(zhì),但需避免劇烈頭部運動(dòng)。飲食中增加銀耳、百合等滋陰食材,忌煙酒及腌制食品。每日進(jìn)行10分鐘頸部淋巴引流按摩,由下頜角向鎖骨方向輕柔推按促進(jìn)淋巴回流。隨身攜帶醫用保濕噴霧緩解口干癥狀,定期進(jìn)行口腔菌群檢測預防念珠菌感染。
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