牙磨損嚴重是什么原因導致的
關(guān)鍵詞：#磨損
牙磨損嚴重可能由磨牙癥、酸性飲食、刷牙方式不當、牙齒排列異常、年齡增長(cháng)等因素引起。
1、磨牙癥：
夜間無(wú)意識磨牙或白天緊咬牙關(guān)會(huì )導致牙齒表面釉質(zhì)過(guò)度磨損。長(cháng)期磨牙可能引發(fā)牙齒敏感、牙體缺損，甚至顳下頜關(guān)節紊亂。建議使用定制咬合墊保護牙齒，并通過(guò)心理疏導緩解壓力因素。
2、酸性飲食：
頻繁攝入碳酸飲料、柑橘類(lèi)水果等酸性食物會(huì )軟化牙釉質(zhì)，加速機械摩擦造成的磨損。伴隨癥狀包括牙齒表面凹陷、透明度增加。需減少酸性食物攝入，餐后及時(shí)用含氟漱口水中和口腔酸性環(huán)境。
3、刷牙方式不當：
橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷會(huì )機械性磨損牙頸部，形成楔狀缺損。典型表現為靠近牙齦的牙體出現V形凹槽。應改用巴氏刷牙法，選擇軟毛牙刷并避免使用顆粒過(guò)粗的牙膏。
4、牙齒排列異常：
咬合關(guān)系紊亂會(huì )導致個(gè)別牙齒承受異常咬合力，局部磨損速度顯著(zhù)加快?？赡馨殡S咀嚼效率下降、顳肌酸痛等癥狀。需通過(guò)正畸治療調整咬合，嚴重者需進(jìn)行咬合重建。
5、年齡增長(cháng)：
生理性磨耗隨年齡遞增，牙釉質(zhì)厚度逐漸變薄，尤其后牙咬合面會(huì )出現磨平現象。建議每年進(jìn)行口腔檢查，對嚴重磨耗牙可采用全冠修復恢復咬合功能。
日常應注意避免用牙開(kāi)瓶蓋、咬硬物等行為，選擇含鈣磷的護齦牙膏輔助修復微磨損。增加奶制品、深綠色蔬菜等富含礦物質(zhì)食物的攝入，定期進(jìn)行口腔專(zhuān)業(yè)清潔。出現冷熱刺激痛或咀嚼無(wú)力時(shí)需及時(shí)就診，避免牙髓暴露或繼發(fā)齲齒。
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