正常女性的白帶通常為無色透明或乳白色，質(zhì)地稀薄或呈蛋清樣，無明顯異味，量適中且隨月經(jīng)周期變化。

白帶是陰道和宮頸腺體的分泌物，主要成分為黏液、脫落細(xì)胞及微生物。排卵期白帶量增多，質(zhì)地稀薄透明可拉絲，有助于精子通過。黃體期白帶變稠厚，顏色可能呈乳白色。日常清潔狀態(tài)下，白帶不會引起外陰瘙癢或灼熱感，pH值維持在3.8-4.5的弱酸性環(huán)境，這種狀態(tài)能抑制病原菌生長。

若白帶出現(xiàn)灰黃色泡沫狀伴瘙癢，需警惕滴蟲性陰道炎。豆腐渣樣白帶伴隨外陰紅腫常見于外陰陰道假絲酵母菌病。膿性白帶伴有魚腥味可能與細(xì)菌性陰道病相關(guān)。血性白帶需排除宮頸息肉、子宮內(nèi)膜病變等。持續(xù)水樣白帶需篩查輸卵管癌等罕見情況。

日常應(yīng)選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，避免過度清洗陰道內(nèi)部。出現(xiàn)白帶顏色異常、質(zhì)地改變、異味或伴隨瘙癢疼痛時，建議及時就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)檢查。絕經(jīng)后女性若白帶突然增多，需排除老年性陰道炎或惡性腫瘤。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持陰道微生態(tài)平衡。