糖尿病治療主要有飲食控制、運動(dòng)干預、血糖監測、藥物治療、胰島素治療等方式。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、不良生活習慣等原因引起。

糖尿病患者需嚴格控制每日總熱量攝入，選擇低升糖指數食物，如燕麥、糙米等全谷物，搭配適量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜。避免高糖、高脂飲食，合理分配三餐比例，必要時(shí)采用分餐制。飲食控制有助于穩定血糖水平，減輕胰島負擔。

規律進(jìn)行有氧運動(dòng)和抗阻訓練，如快走、游泳、太極拳等，每周至少150分鐘中等強度運動(dòng)。運動(dòng)可提高胰島素敏感性，促進(jìn)葡萄糖利用，降低血糖。運動(dòng)前后需監測血糖，避免低血糖發(fā)生，合并嚴重并發(fā)癥者需醫生評估運動(dòng)方案。

通過(guò)指尖血糖儀或動(dòng)態(tài)血糖監測系統定期檢測空腹、餐后血糖及糖化血紅蛋白。血糖監測數據可反映治果，指導治療方案調整。1型糖尿病需每日多次監測，2型糖尿病根據病情制定監測頻率，出現異常波動(dòng)時(shí)及時(shí)就醫。

口服降糖藥包括二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等，需嚴格遵醫囑使用。藥物通過(guò)不同機制改善胰島素抵抗或促進(jìn)胰島素分泌，聯(lián)合用藥時(shí)需注意藥物相互作用。服藥期間定期復查肝腎功能，出現嚴重不良反應立即停藥就醫。

1型糖尿病和部分2型糖尿病患者需胰島素注射治療，常用胰島素注射液包括門(mén)冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液等。胰島素治療方案需個(gè)體化制定，注射技術(shù)、劑量調整需專(zhuān)業(yè)指導，同時(shí)配合飲食運動(dòng)管理避免血糖波動(dòng)。

糖尿病患者需建立長(cháng)期管理意識，定期復查眼底、腎功能、神經(jīng)傳導等并發(fā)癥篩查。保持規律作息，戒煙限酒，控制血壓血脂。學(xué)習糖尿病知識，掌握低血糖識別與處理技能，與醫生保持溝通，根據病情變化及時(shí)調整治療方案。家屬應參與患者日常管理，共同營(yíng)造良好的控糖環(huán)境。