月經(jīng)6天還沒(méi)干凈可能是正常的，也可能與內分泌失調、子宮病變等因素有關(guān)。月經(jīng)持續時(shí)間一般為3-7天，若既往周期規律且無(wú)其他不適，6天屬于正常范圍；若伴隨經(jīng)量異常、腹痛等癥狀，需警惕病理因素。

多數女性月經(jīng)期為3-7天，子宮內膜完全脫落后出血自然停止。若平時(shí)周期規律，偶爾出現6天未凈但出血量逐漸減少，可能與近期壓力、作息改變等生理性因素相關(guān)。觀(guān)察1-2個(gè)周期，避免劇烈運動(dòng)或寒涼飲食，通?？勺孕谢謴?。

若持續超過(guò)7天或出血量突然增多，需考慮病理性原因。無(wú)排卵性功血因激素水平紊亂導致子宮內膜脫落不全，表現為經(jīng)期延長(cháng)；子宮肌瘤或內膜息肉等占位病變會(huì )干擾子宮收縮，出現淋漓出血；盆腔炎或內膜異位癥也可能引發(fā)經(jīng)期延長(cháng)伴下腹墜痛。此類(lèi)情況需通過(guò)超聲和性激素檢查明確診斷。

建議記錄月經(jīng)周期及出血特點(diǎn)，避免過(guò)度勞累。若連續兩個(gè)周期超過(guò)7天未凈，或出現血塊增多、嚴重腹痛，應及時(shí)就診婦科，必要時(shí)進(jìn)行超聲檢查和激素水平檢測。日常注意腹部保暖，適量補充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物預防貧血。