植發(fā)后一般可以適量吃鴨肉，不會(huì )影響毛囊存活或傷口愈合。鴨肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和B族維生素，有助于術(shù)后恢復。

植發(fā)手術(shù)屬于微創(chuàng )操作，術(shù)后飲食需避免辛辣刺激、酒精及易過(guò)敏食物。鴨肉性平味甘，含有易于吸收的蛋白質(zhì)和鐵元素，能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)和毛囊營(yíng)養供給。烹飪時(shí)建議選擇清燉、白切等低脂方式，避免烤制或油炸。術(shù)后1周內可每周食用2-3次，每次不超過(guò)100克，搭配冬瓜、蘿卜等清熱食材更佳。

若患者既往對禽類(lèi)蛋白過(guò)敏或存在高尿酸血癥，則需謹慎食用。鴨皮中嘌呤含量較高，可能誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。部分術(shù)后服用抗凝藥物的患者，需注意鴨肉與華法林等藥物的相互作用。食用后出現頭皮瘙癢、紅腫等異常反應時(shí)，應立即停止進(jìn)食并聯(lián)系主診醫生。

植發(fā)后1個(gè)月內應保持均衡飲食，每日保證60-80克優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，優(yōu)先選擇魚(yú)肉、雞胸肉等低脂肉類(lèi)。同時(shí)補充維生素C促進(jìn)膠原合成，多食獼猴桃、草莓等水果。避免用力咀嚼堅硬食物，防止移植區受力摩擦。術(shù)后3天可開(kāi)始輕柔清洗頭皮，6個(gè)月內嚴格防曬，定期復查毛囊成活情況。