4個(gè)月寶寶感冒可通過(guò)保持室內空氣流通、調整喂養方式、使用生理鹽水滴鼻、遵醫囑用藥、及時(shí)就醫等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、環(huán)境溫度變化、接觸傳染源、過(guò)敏反應等因素引起。

室內每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，避免空氣污濁加重鼻塞。使用加濕器維持濕度在50%-60%，有助于稀釋鼻腔分泌物。避免讓寶寶接觸二手煙、粉塵等刺激物。家長(cháng)需定期清潔空調濾網(wǎng)，減少病原體滋生。

母乳喂養的寶寶可增加喂養頻次，母乳中的免疫球蛋白有助于抵抗病毒。配方奶喂養需按需喂養，避免過(guò)度喂食。家長(cháng)需將寶寶豎抱拍嗝，防止嗆奶加重咳嗽。若出現拒奶情況，可用小勺少量多次喂溫水。

使用嬰兒專(zhuān)用生理鹽水滴鼻液軟化鼻痂，配合吸鼻器清理分泌物。操作時(shí)讓寶寶側臥，每側鼻腔滴入1-2滴，等待10秒后吸出。每日重復進(jìn)行2-3次，避免過(guò)度刺激鼻黏膜。家長(cháng)需選用無(wú)添加劑的等滲鹽水，禁止自行配制。

若出現發(fā)熱可遵醫囑使用對乙酰氨基酚滴劑，鼻塞嚴重時(shí)可用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑，咳嗽痰多可服用氨溴索口服溶液。禁止自行使用復方感冒藥、抗生素或中成藥。家長(cháng)需記錄用藥時(shí)間及反應，避免重復給藥。

當寶寶出現持續高熱、呼吸急促、精神萎靡、拒食超過(guò)6小時(shí)、尿量明顯減少等癥狀時(shí)，需立即就醫。6月齡以下嬰兒病情變化快，家長(cháng)不可依賴(lài)居家觀(guān)察。就醫時(shí)需詳細描述癥狀起始時(shí)間、體溫變化及喂養情況。

感冒期間家長(cháng)需每日監測體溫3-4次，選擇腋下電子體溫計測量。衣物選擇純棉透氣材質(zhì)，根據室溫及時(shí)增減。避免帶寶寶去人群密集場(chǎng)所，照料者接觸寶寶前需洗手?；謴推诳蛇m當曬太陽(yáng)，但避免直吹冷風(fēng)。若癥狀持續超過(guò)7天或反復發(fā)作，需排查過(guò)敏性鼻炎等潛在疾病。