吃泥鰍對提高性功能沒(méi)有直接的科學(xué)依據。性功能受多種因素影響，包括心理狀態(tài)、激素水平、血管健康等，單純依靠食物難以顯著(zhù)改善。

泥鰍含有優(yōu)質(zhì)蛋白、鋅等營(yíng)養素，鋅元素對維持男性生殖系統健康有一定作用。從營(yíng)養學(xué)角度分析，適量食用泥鰍可能有助于補充身體所需的部分營(yíng)養物質(zhì)，但其作用有限且缺乏臨床研究支持。性功能障礙通常與慢性疾病、內分泌紊亂或心理因素相關(guān)，需要綜合評估和治療。

民間流傳的以形補形說(shuō)法缺乏醫學(xué)證據支持。若存在勃起功能障礙等問(wèn)題，可能與糖尿病、高血壓等基礎疾病或睪酮水平降低有關(guān)，需通過(guò)醫學(xué)檢查明確病因。臨床上針對器質(zhì)性性功能障礙的治療包括口服磷酸二酯酶5抑制劑、激素替代等規范醫療手段。

建議保持均衡飲食，適量攝入海產(chǎn)品、堅果等含鋅食物，避免過(guò)度依賴(lài)單一食材。規律運動(dòng)、控制體重、戒煙限酒等生活方式調整對性功能改善更有實(shí)際意義。如持續存在性功能問(wèn)題，應及時(shí)到正規醫院男科或內分泌科就診，接受專(zhuān)業(yè)診斷和個(gè)體化治療方案。