治療失眠比較好的醫院有北京大學(xué)第六醫院、上海精神衛生中心、華西醫院心理衛生中心、廣東省人民醫院心理科、湖南省腦科醫院睡眠障礙科。這些醫院在睡眠障礙診療領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗和的治療技術(shù)，能夠為患者提供專(zhuān)業(yè)、規范的失眠治療方案。其中北京大學(xué)第六醫院睡眠醫學(xué)科是國內早成立的睡眠障礙專(zhuān)科之一，擁有多導睡眠監測等完善設備；上海精神衛生中心睡眠障礙專(zhuān)科采用藥物與非藥物結合的綜合治療模式；華西醫院心理衛生中心設有獨立的睡眠醫學(xué)病房，開(kāi)展認知行為治療等特色。

1.北京大學(xué)第六醫院

北京大學(xué)第六醫院睡眠醫學(xué)科作為重點(diǎn)學(xué)科，配備國際標準的睡眠監測室和生物反饋治療儀?？剖也捎枚鄬邎D、體動(dòng)記錄儀等評估工具，針對原發(fā)性失眠、晝夜節律障礙等不同類(lèi)型睡眠問(wèn)題制定個(gè)體化方案。特色技術(shù)包括光照治療、經(jīng)顱磁刺激等物理，結合睡眠限制、刺激控制等行為干預手段。醫院建立失眠專(zhuān)病數據庫，參與制定中國失眠防治指南，年接診量超過(guò)1.5萬(wàn)人次，治療穩定在85%以上。門(mén)診提供睡眠健康教育和遠程隨訪(fǎng)服務(wù)，形成完整的診療閉環(huán)體系。

2.上海精神衛生中心

上海精神衛生中心睡眠障礙專(zhuān)科擁有12間標準睡眠監測室，引進(jìn)德國施萊默睡眠評估系統。臨床開(kāi)展失眠的認知行為治療團體課程，開(kāi)發(fā)數字化CBT-I自助治療平臺?？剖医⑺幬锎x基因檢測技術(shù)，實(shí)現鎮靜催眠藥物的用藥。針對頑固性失眠患者，提供重復經(jīng)顱磁刺激聯(lián)合生物反饋的強化治療方案。醫院參與國際多中心睡眠研究，建立華東地區規模大的睡眠呼吸障礙數據庫，每年完成睡眠相關(guān)檢查8000余例。門(mén)診實(shí)行分級診療制度，配備專(zhuān)業(yè)心理測量師團隊進(jìn)行睡眠質(zhì)量評估。

3.華西醫院心理衛生中心

華西醫院心理衛生中心睡眠醫學(xué)病房設置20張專(zhuān)科床位，配備美國安波瀾多導睡眠監測系統。臨床特色包括失眠的神經(jīng)調控治療、虛擬現實(shí)放松訓練等創(chuàng )新技術(shù)?？剖已邪l(fā)睡眠障礙人工智能輔助診斷系統，實(shí)現睡眠結構參數的自動(dòng)化分析。建立睡眠呼吸事件自動(dòng)檢測算法，準確率達93.6%。醫院開(kāi)展失眠與代謝綜合征的跨學(xué)科研究，制定住院患者睡眠管理規范。年開(kāi)展睡眠相關(guān)檢查1.2萬(wàn)例，開(kāi)設睡眠認知行為治療特色門(mén)診，提供中英文雙語(yǔ)診療服務(wù)。

4.廣東省人民醫院心理科

廣東省人民醫院心理科睡眠障礙亞專(zhuān)科配備6間獨立睡眠監測室，引進(jìn)日本光電多導睡眠記錄系統。開(kāi)展失眠的全程管理服務(wù)，從初篩評估到追蹤形成標準化流程?？剖议_(kāi)發(fā)移動(dòng)端睡眠日記系統，實(shí)現患者居家睡眠數據采集。特色技術(shù)包括微電流刺激、低頻經(jīng)顱磁刺激等物理治療手段。醫院參與粵港澳大灣區睡眠健康聯(lián)盟建設，建立失眠患者遠程會(huì )診平臺。年接診睡眠障礙患者9000余人次，開(kāi)展睡眠健康科普講座40余場(chǎng)。

5.湖南省腦科醫院睡眠障礙科

湖南省腦科醫院睡眠障礙科設置15張睡眠監測床位，配備瑞士席勒睡眠呼吸篩查系統。臨床開(kāi)展失眠的綜合干預方案，結合中醫耳穴壓豆等傳統?？剖医⑺?覺(jué)醒周期調節訓練體系，開(kāi)發(fā)基于VR技術(shù)的睡眠放松程序。醫院牽頭湖南省睡眠醫學(xué)聯(lián)盟建設，制定基層醫院失眠診療轉診標準。年完成多導睡眠監測5000余例，開(kāi)設失眠認知行為治療訓練營(yíng)，建立患者互助支持小組。門(mén)診實(shí)行預約制分層診療，配備專(zhuān)業(yè)睡眠技師團隊。