乳腺囊性增生病的癥狀嚴重程度因人而異，多數患者癥狀較輕，少數可能出現明顯不適。乳腺囊性增生病是乳腺組織的良性病變，可能與內分泌失調、情緒波動(dòng)等因素有關(guān)，建議定期復查并遵醫囑干預。

乳腺囊性增生病通常表現為乳房脹痛或觸痛，疼痛可能隨月經(jīng)周期變化，月經(jīng)前加重、月經(jīng)后緩解。部分患者可觸及乳房腫塊，腫塊質(zhì)地較韌、邊界不清，活動(dòng)度良好。伴隨癥狀可能包括乳頭溢液，液體多為淡黃色或透明。癥狀通常不影響日常生活，通過(guò)調整生活方式如減少咖啡因攝入、穿戴合適內衣可緩解。

少數患者可能出現持續性劇烈疼痛或腫塊快速增大，可能與囊腫內出血、感染或復雜型增生相關(guān)。若伴隨皮膚紅腫、乳頭血性溢液或腋窩淋巴結腫大，需警惕惡性病變可能。此類(lèi)情況需及時(shí)就醫，通過(guò)超聲、鉬靶或穿刺活檢明確性質(zhì)。

乳腺囊性增生病患者應保持規律作息，避免熬夜及情緒焦慮，限制高脂飲食。每月月經(jīng)結束后自查乳房，發(fā)現腫塊形態(tài)變化或新發(fā)癥狀時(shí)盡早就診。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺專(zhuān)項檢查，結合醫生評估決定是否需要藥物或手術(shù)治療。