體溫三十六點(diǎn)六攝氏度不屬于發(fā)燒。正常體溫范圍在三十六點(diǎn)一至三十七點(diǎn)二攝氏度之間，三十六點(diǎn)六攝氏度處于正常范圍內。

人體體溫受多種因素影響，包括測量時(shí)間、測量部位、環(huán)境溫度等?？谇粶y量通常比腋下測量高零點(diǎn)三至零點(diǎn)五攝氏度，直腸測量比口腔測量高零點(diǎn)三至零點(diǎn)五攝氏度。早晨體溫通常比下午低零點(diǎn)二至零點(diǎn)五攝氏度。劇烈運動(dòng)、情緒激動(dòng)、進(jìn)食后體溫可能暫時(shí)升高零點(diǎn)五至一度。女性排卵期體溫可能升高零點(diǎn)三至零點(diǎn)六攝氏度。這些生理性波動(dòng)通常不會(huì )超過(guò)正常范圍。

體溫異常升高超過(guò)三十七點(diǎn)三攝氏度才可能考慮發(fā)熱。發(fā)熱可分為低熱、中等度熱、高熱和超高熱。低熱指體溫在三十七點(diǎn)三至三十八攝氏度，中等度熱為三十八點(diǎn)一至三十九攝氏度，高熱為三十九點(diǎn)一至四十一攝氏度，超高熱超過(guò)四十一攝氏度。發(fā)熱可能由感染性疾病、非感染性疾病、惡性腫瘤、結締組織病等多種原因引起。持續發(fā)熱或伴隨其他癥狀時(shí)應及時(shí)就醫檢查。

保持規律作息有助于維持正常體溫。適當運動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，但避免過(guò)度運動(dòng)導致體溫異常升高。注意環(huán)境溫度變化，及時(shí)增減衣物。飲食均衡，適量飲水有助于體溫調節。避免長(cháng)時(shí)間暴露在高溫或低溫環(huán)境中。測量體溫前應靜坐休息十五分鐘，避免進(jìn)食、運動(dòng)后立即測量。使用電子體溫計時(shí)應按照說(shuō)明書(shū)規范操作，確保測量結果準確。