發(fā)燒38℃一般不需要吃退燒藥，可通過(guò)物理降溫緩解癥狀。若體溫持續升高超過(guò)38.5℃或伴有明顯不適，建議遵醫囑使用退燒藥。

體溫38℃屬于低熱范圍，通常由感冒、流感或輕微感染引起。此時(shí)人體免疫系統正在對抗病原體，過(guò)早使用退燒藥可能抑制免疫反應。建議采用溫水擦浴、減少衣物、調節室溫至24-26℃等方式物理降溫。同時(shí)保持每日2000-3000毫升水分攝入，選擇米粥、藕粉等易消化食物，避免劇烈運動(dòng)。

當體溫超過(guò)38.5℃或出現頭痛、肌肉酸痛等明顯不適時(shí)，可在醫生指導下使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或洛索洛芬鈉片等退燒藥。特殊人群如嬰幼兒、孕婦或慢性病患者，須嚴格遵循醫囑用藥。持續發(fā)熱超過(guò)3天或伴隨嘔吐、皮疹、意識模糊等癥狀，應立即就醫排查肺炎、尿路感染等潛在疾病。

發(fā)熱期間應每4小時(shí)監測體溫，記錄體溫變化曲線(xiàn)。保持室內空氣流通，穿著(zhù)純棉透氣衣物。飲食宜清淡，可適量補充維生素C含量高的橙子、獼猴桃等水果。避免使用酒精擦浴、冰敷等刺激性降溫方式，防止體溫驟降引發(fā)寒戰。若服藥后出現大汗淋漓、血壓下降等虛脫表現，需及時(shí)補充口服補液鹽。