肝腹水患者平時(shí)需注意限制鈉鹽攝入、監測體重變化、保持適度活動(dòng)、避免飲酒及遵醫囑用藥。肝腹水多由肝硬化、門(mén)靜脈高壓等疾病引起，需綜合管理以延緩病情進(jìn)展。

1、限制鈉鹽

每日鈉攝入量需控制在2000毫克以?xún)?，避免腌制食品、加工肉?lèi)等高鈉食物。過(guò)量鈉鹽會(huì )加重水鈉潴留，導致腹水增多。烹飪時(shí)可使用香料替代食鹽，優(yōu)先選擇新鮮蔬菜水果及未加工的天然食材。

2、監測體重

每日晨起空腹測量體重并記錄，短期內體重增加超過(guò)2公斤可能提示腹水加重。監測時(shí)需保持相同稱(chēng)重條件，如固定時(shí)間、空腹狀態(tài)及相同衣物。發(fā)現異常波動(dòng)應及時(shí)聯(lián)系醫生調整利尿劑用量。

3、適度活動(dòng)

選擇散步、太極等低強度運動(dòng)，每次15-30分鐘以避免肌肉萎縮。臥床患者可進(jìn)行踝泵運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間靜坐，二者均可能影響門(mén)靜脈回流。

4、戒除酒精

嚴格禁酒可減輕肝臟代謝負擔，防止酒精性肝炎加重肝硬化。酒精會(huì )干擾利尿劑藥效并損傷肝細胞，即使少量飲用也可能誘發(fā)消化道出血等并發(fā)癥。

5、規范用藥

遵醫囑使用螺內酯片、呋塞米片等利尿劑時(shí)需定期檢測電解質(zhì)。避免自行服用非甾體抗炎藥或中成藥，部分藥物可能損傷腎功能或引發(fā)藥物性肝損。若出現嗜睡、定向障礙需警惕肝性腦病。

肝腹水患者應保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚(yú)肉、蛋清，每日分5-6次少量進(jìn)食。睡眠時(shí)抬高床頭30度有助于減輕腹脹，出現呼吸困難或發(fā)熱需立即就醫。定期復查腹部超聲、肝功能及血氨指標，配合營(yíng)養科與肝病科醫生的聯(lián)合管理方案。