月經(jīng)提前且顏色發(fā)黑可能與內分泌失調、子宮內膜炎、黃體功能不足、宮腔粘連、貧血等因素有關(guān)。月經(jīng)是子宮內膜周期性脫落的結果，正常月經(jīng)顏色為暗紅色，提前或發(fā)黑均提示可能存在異常。

1、內分泌失調

長(cháng)期熬夜、精神壓力大等因素可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，引起雌激素與孕激素比例失衡。這種情況下子宮內膜脫落時(shí)間提前，經(jīng)血在宮腔內停留時(shí)間縮短，氧化程度增加會(huì )使顏色變深?？勺襻t囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節周期，同時(shí)需保持規律作息。

2、子宮內膜炎

細菌感染引發(fā)的子宮內膜炎癥會(huì )導致組織充血壞死，經(jīng)血中混入炎性分泌物及壞死組織，表現為經(jīng)期提前且經(jīng)色暗黑?；颊叱０橛邢赂箟嬐?、發(fā)熱等癥狀。需進(jìn)行抗生素治療如頭孢克肟分散片、甲硝唑片，配合婦科千金膠囊等中成藥改善癥狀。

3、黃體功能不足

黃體期孕激素分泌不足會(huì )使子宮內膜提前脫落，經(jīng)血排出不暢積存宮腔，血紅蛋白氧化后顏色加深。此類(lèi)情況多見(jiàn)于卵巢儲備功能下降者，基礎體溫監測顯示高溫相縮短?？勺襻t囑補充黃體酮膠丸或地屈孕酮片，配合維生素E軟膠囊輔助調節。

4、宮腔粘連

人工流產(chǎn)、清宮手術(shù)等操作可能導致宮腔部分粘連，經(jīng)血流出受阻時(shí)會(huì )發(fā)生陳舊性出血，表現為周期紊亂且經(jīng)色黑褐?；颊咄殡S經(jīng)量明顯減少，超聲檢查可見(jiàn)宮腔異?；芈?。需通過(guò)宮腔鏡分離粘連，術(shù)后使用戊酸雌二醇片促進(jìn)內膜修復。

5、貧血

長(cháng)期慢性失血或營(yíng)養不良造成的貧血會(huì )使血液攜氧能力下降，經(jīng)血中血紅蛋白氧化不全呈現黑色?；颊叨喟橛忻嫔n白、乏力等表現。建議完善血常規檢查，輕度貧血可服用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒配合維生素C片，中重度需就醫評估。

日常應注意腹部保暖，避免生冷辛辣飲食，經(jīng)期可飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán)。保持外陰清潔，選擇透氣棉質(zhì)內褲。若癥狀持續超過(guò)3個(gè)月經(jīng)周期或伴隨嚴重腹痛、發(fā)熱，需及時(shí)進(jìn)行婦科檢查、性激素六項及超聲等檢測明確病因。記錄月經(jīng)周期變化有助于醫生判斷病情。