月經(jīng)期間有肉塊可能是脫落的子宮內膜組織，通常由激素水平波動(dòng)、子宮內膜炎、子宮內膜息肉、子宮腺肌癥、凝血功能異常等原因引起，可通過(guò)調整飲食、熱敷、藥物治療、手術(shù)切除、中醫調理等方式緩解。建議及時(shí)就醫，明確病因后針對性治療。

1、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)期間孕激素水平下降會(huì )導致子宮內膜脫落，形成混有血液的肉塊狀物質(zhì)。這種情況屬于正常生理現象，通常伴隨輕微腹痛，無(wú)須特殊治療。日?？娠嬘眉t糖姜茶幫助緩解不適，避免劇烈運動(dòng)或過(guò)度勞累。若出血量超過(guò)80毫升或持續超過(guò)7天需就醫排查病理性因素。

2、子宮內膜炎

慢性子宮內膜炎可能導致子宮內膜異常脫落，形成暗紅色伴有異味的肉塊。該病多與細菌感染有關(guān)，常合并下腹墜痛及發(fā)熱癥狀。確診后需遵醫囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星膠囊等抗生素，配合婦科千金片等中成藥調理。急性發(fā)作期間應禁止性生活并保持會(huì )陰清潔。

3、子宮內膜息肉

子宮內膜息肉脫落時(shí)可見(jiàn)粉紅色不規則肉塊，多伴有月經(jīng)周期紊亂及經(jīng)期延長(cháng)。該病與雌激素水平過(guò)高相關(guān)，可通過(guò)宮腔鏡確診。體積小于1厘米的息肉可嘗試黃體酮膠囊等藥物保守治療，較大息肉需行宮腔鏡下電切術(shù)。術(shù)后需定期復查防止復發(fā)。

4、子宮腺肌癥

子宮腺肌癥患者經(jīng)期常排出紫黑色肉塊，伴隨進(jìn)行性加重的痛經(jīng)。超聲檢查可見(jiàn)子宮肌層增厚，確診后可根據年齡選擇地諾孕素片等藥物治療或病灶切除術(shù)。日?？赏ㄟ^(guò)腹部熱敷緩解疼痛，貧血患者需配合琥珀酸亞鐵片補鐵。

5、凝血功能異常

血小板減少或凝血因子缺乏會(huì )導致經(jīng)血凝結成較大肉塊，可能伴有牙齦出血等全身癥狀。需通過(guò)血常規和凝血四項檢查確診，輕度異?？煞冒奔篆h(huán)酸片控制出血，嚴重者需輸注凝血因子。月經(jīng)期應避免服用阿司匹林等抗凝藥物。

月經(jīng)期間出現肉塊需觀(guān)察其顏色、質(zhì)地和伴隨癥狀，持續存在或伴隨嚴重腹痛、發(fā)熱時(shí)需及時(shí)婦科就診。日常保持適度運動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，飲食注意補充動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物，經(jīng)期避免盆浴和游泳。建議每年進(jìn)行婦科超聲和宮頸癌篩查，40歲以上女性需加強激素水平監測。