合肥治療焦慮癥比較好的醫院有安徽省精神衛生中心、安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院、合肥市第四人民醫院、安徽醫科大學(xué)第二附屬醫院、中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫院（安徽省立醫院）、合肥市第一人民醫院、合肥市第二人民醫院等。這些醫院在精神心理疾病的診療方面具備豐富的臨床經(jīng)驗，擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的治療設備，能夠為焦慮癥患者提供科學(xué)有效的治療方案。

焦慮癥是一種常見(jiàn)的精神障礙，主要表現為過(guò)度擔憂(yōu)、緊張不安、恐懼等情緒反應，嚴重影響患者的生活質(zhì)量。其發(fā)病原因涉及遺傳、環(huán)境、心理等多方面因素，及時(shí)就醫接受專(zhuān)業(yè)治療至關(guān)重要。

1.安徽省精神衛生中心-心理科

安徽省精神衛生中心是安徽省規模大的三級甲等精神專(zhuān)科醫院，在焦慮癥等精神心理疾病診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院設有專(zhuān)門(mén)的心理科，采用藥物治療、心理治療、物理治療等綜合干預手段，幫助患者緩解癥狀。中心擁有多名資深精神科專(zhuān)家，在認知行為治療、森田等心理治療技術(shù)方面經(jīng)驗豐富。

安徽省精神衛生中心地址：合肥市蜀山區長(cháng)江西路316號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。

2.安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院-精神科

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院精神科是安徽省重點(diǎn)學(xué)科，在焦慮障礙診療方面具有較高水平?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)的心理測評系統和治療設備，開(kāi)展藥物治療、心理治療、生物反饋治療等多種治療方式。醫院精神科團隊在焦慮癥的診斷分型、個(gè)體化治療方面具有獨到見(jiàn)解，能為患者制定的治療方案。

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院地址：合肥市蜀山區績(jì)溪路218號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00,14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

3.合肥市第四人民醫院-心理科

合肥市第四人民醫院是合肥市屬三級精神專(zhuān)科醫院，其心理科在焦慮癥診療方面積累了豐富經(jīng)驗。醫院采用藥物治療結合心理干預的綜合治療模式，配備專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師團隊，為患者提供個(gè)性化治療方案。醫院環(huán)境舒適，注重保護患者隱私，有助于緩解患者的緊張情緒。

合肥市第四人民醫院地址：合肥市瑤海區臨泉路1號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。

4.安徽醫科大學(xué)第二附屬醫院-心理科

安徽醫科大學(xué)第二附屬醫院心理科在焦慮癥等心理障礙診療方面具有較強實(shí)力?？剖覔碛卸嗝睦碇委煂?zhuān)家，采用認知行為治療、正念減壓等心理治療技術(shù)，結合藥物治療，幫助患者改善癥狀。醫院注重醫患溝通，為患者提供溫馨的就醫環(huán)境和人性化服務(wù)。

安徽醫科大學(xué)第二附屬醫院地址：合肥市經(jīng)開(kāi)區芙蓉路678號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00,14:30-17:30。

5.中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫院（安徽省立醫院）-心理科

中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫院心理科是安徽省知名心理診療中心，在焦慮癥診療方面具有較高水平?？剖遗鋫涞男睦頊y評系統，采用藥物治療結合心理干預的綜合治療模式。醫院擁有多名心理治療專(zhuān)家，在焦慮癥的診斷和治療方面經(jīng)驗豐富，能為患者提供科學(xué)有效的治療方案。

中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫院地址：合肥市廬陽(yáng)區廬江路17號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00,14:30-17:30。

焦慮癥的預防與健康管理需要從多方面入手。保持規律作息，保證充足睡眠；堅持適度運動(dòng)，如散步、瑜伽等有助于緩解壓力；培養興趣愛(ài)好，轉移注意力；學(xué)習放松技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的人際關(guān)系，獲得社會(huì )支持；避免過(guò)度攝入咖啡因和酒精。當出現焦慮癥狀時(shí)，應及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助，不要諱疾忌醫。通過(guò)科學(xué)治療和良好的自我管理，大多數焦慮癥患者都能獲得明顯改善。