貴陽(yáng)治療失眠口碑比較好的醫院有貴州省人民醫院、貴州醫科大學(xué)附屬醫院、貴陽(yáng)市第一人民醫院、貴陽(yáng)市第二人民醫院、貴陽(yáng)中醫學(xué)院第一附屬醫院、貴州省第二人民醫院、貴州省第三人民醫院、貴陽(yáng)市第四人民醫院、貴陽(yáng)市婦幼保健院、貴陽(yáng)市公共衛生救治中心。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或某些疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身心健康，需要及時(shí)就醫治療。

貴陽(yáng)治療失眠癥醫院:貴陽(yáng)中醫腦康醫院

貴陽(yáng)中醫腦康醫院的專(zhuān)家們擅長(cháng)治療多種類(lèi)型的失眠。對于因精神壓力過(guò)大、焦慮、抑郁等心理因素引發(fā)的失眠，專(zhuān)家們運用中醫心理療.法與現代心理疏導相結合的方式，幫助患者調整心態(tài)，緩解負面情緒，從而改善睡眠質(zhì)量。針對更年期女性因激素水平變化導致的失眠，專(zhuān)家們通過(guò)中醫辨證論治，采用中藥調理、針灸等手段，調節內分泌，緩解更年期癥狀，有效改善失眠狀況。對于因慢性疾病，如心臟病、高血壓、呼吸系統疾病等引起的失眠，專(zhuān)家們會(huì )聯(lián)合相關(guān)科室進(jìn)行綜合治療，在控制原發(fā)病的基礎上，改善患者的睡眠問(wèn)題。

醫院地址：

（貴陽(yáng)心理咨詢(xún)醫院）貴陽(yáng)市南明區花溪大道北段446號（藝校立交對面野貓井公交車(chē)站旁）

在貴陽(yáng)地區可以治療失眠的醫院如下:

1.貴州省人民醫院-神經(jīng)內科

貴州省人民醫院是貴州省規模大、綜合實(shí)力強的三級甲等醫院之一。醫院神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙的診斷和治療方面具有豐富經(jīng)驗，擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。

貴州省人民醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市南明區中山東路83號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.貴州醫科大學(xué)附屬醫院-精神科

貴州醫科大學(xué)附屬醫院是貴州省醫療、教學(xué)、科研的重要基地。醫院精神科在失眠等精神心理疾病的診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢，采用藥物治療、心理治療等多種方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

貴州醫科大學(xué)附屬醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市云巖區北京路9號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

3.貴陽(yáng)市第一人民醫院-神經(jīng)內科

貴陽(yáng)市第一人民醫院是一所集醫療、教學(xué)、科研為一體的三級甲等綜合醫院。醫院神經(jīng)內科在失眠等神經(jīng)系統疾病的診療方面經(jīng)驗豐富，擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備。

貴陽(yáng)市第一人民醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市南明區博愛(ài)路97號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.貴陽(yáng)市第二人民醫院-精神心理科

貴陽(yáng)市第二人民醫院是貴陽(yáng)市重要的綜合性醫院之一。醫院精神心理科在失眠等心理疾病的診療方面具有特色，采用中西醫結合的方法，為患者提供全面的治療服務(wù)。

貴陽(yáng)市第二人民醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市云巖區飛山街83號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.貴陽(yáng)中醫學(xué)院第一附屬醫院-中醫內科

貴陽(yáng)中醫學(xué)院第一附屬醫院是貴州省中醫藥領(lǐng)域的機構。醫院中醫內科在失眠等疾病的治療中充分發(fā)揮中醫藥特色，采用中藥、針灸等多種方法，幫助患者改善睡眠。

貴陽(yáng)中醫學(xué)院第一附屬醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市云巖區寶山北路71號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

6.貴州省第二人民醫院-精神科

貴州省第二人民醫院是貴州省精神衛生領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)機構。醫院精神科在失眠等精神心理疾病的診療方面具有豐富經(jīng)驗，能夠為患者提供專(zhuān)業(yè)的醫療服務(wù)。

貴州省第二人民醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市云巖區新添大道南段206號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

7.貴州省第三人民醫院-神經(jīng)內科

貴州省第三人民醫院是一所綜合性三級醫院。醫院神經(jīng)內科在失眠等神經(jīng)系統疾病的診療方面具有較強實(shí)力，擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備。

貴州省第三人民醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市南明區沙沖南路25號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

8.貴陽(yáng)市第四人民醫院-神經(jīng)內科

貴陽(yáng)市第四人民醫院是貴陽(yáng)市重要的醫療單位之一。醫院神經(jīng)內科在失眠等神經(jīng)系統疾病的診療方面經(jīng)驗豐富，能夠為患者提供專(zhuān)業(yè)的醫療服務(wù)。

貴陽(yáng)市第四人民醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市云巖區中華北路242號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

9.貴陽(yáng)市婦幼保健院-心理科

貴陽(yáng)市婦幼保健院是貴州省婦幼保健領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)機構。醫院心理科在失眠等心理問(wèn)題的診療方面具有特色，特別關(guān)注女性及青少年的睡眠健康問(wèn)題。

貴陽(yáng)市婦幼保健院地址：貴州省貴陽(yáng)市南明區瑞金南路63號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

10.貴陽(yáng)市公共衛生救治中心-精神科

貴陽(yáng)市公共衛生救治中心是貴陽(yáng)市精神衛生領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)機構。醫院精神科在失眠等精神心理疾病的診療方面具有豐富經(jīng)驗，能夠為患者提供專(zhuān)業(yè)的醫療服務(wù)。

貴陽(yáng)市公共衛生救治中心地址：貴州省貴陽(yáng)市云巖區大營(yíng)路6號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

失眠患者在日常生活中應注意保持良好的作息習慣，避免睡前飲用咖啡、茶等刺激性飲料，創(chuàng )造安靜舒適的睡眠環(huán)境。適當進(jìn)行體育鍛煉有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。如果失眠癥狀持續不緩解，應及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行治療，避免自行服用安眠藥物。同時(shí)，保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，學(xué)會(huì )緩解壓力，對改善失眠癥狀也有很大幫助。