長(cháng)沙正規治失眠比較好的醫院有中南大學(xué)湘雅醫院、湖南省人民醫院、中南大學(xué)湘雅二醫院、湖南省第二人民醫院、長(cháng)沙市第一醫院、湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、湖南省腦科醫院、長(cháng)沙市第三醫院、長(cháng)沙市第四醫院、湖南省中醫藥研究院附屬醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身體健康和生活質(zhì)量，需要及時(shí)就醫治療。長(cháng)沙有多家醫院在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊。

1.中南大學(xué)湘雅醫院-神經(jīng)內科

中南大學(xué)湘雅醫院是湖南省綜合實(shí)力較強的三級甲等醫院，神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙的診斷和治療方面具有較高的水平。醫院擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。

中南大學(xué)湘雅醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區湘雅路87號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民醫院-神經(jīng)內科

湖南省人民醫院是湖南省衛生健康委員會(huì )直屬的三級甲等綜合醫院，神經(jīng)內科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。醫院采用中西醫結合的方法，結合心理疏導和藥物治療，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南省人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市芙蓉區解放西路61號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.中南大學(xué)湘雅二醫院-精神科

中南大學(xué)湘雅二醫院精神科在失眠等睡眠障礙的治療方面具有較高的聲譽(yù)。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的心理評估和睡眠監測設備，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。

中南大學(xué)湘雅二醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區人民中路139號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.湖南省第二人民醫院-精神科

湖南省第二人民醫院精神科在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，醫院采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的方式，幫助患者改善睡眠問(wèn)題。

湖南省第二人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區芙蓉中路三段427號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.長(cháng)沙市第一醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第一醫院神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙的治療方面具有較高的水平。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。

長(cháng)沙市第一醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區營(yíng)盤(pán)路311號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-中醫內科

湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院中醫內科在失眠治療方面具有獨特優(yōu)勢，醫院采用中藥調理、針灸、推拿等中醫方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山中路95號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

7.湖南省腦科醫院-精神科

湖南省腦科醫院精神科在失眠等睡眠障礙的治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，醫院采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的方式，幫助患者改善睡眠問(wèn)題。

湖南省腦科醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區芙蓉中路三段427號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

8.長(cháng)沙市第三醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第三醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面具有較高的水平，醫院擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。

長(cháng)沙市第三醫院地址：湖南省長(cháng)沙市天心區勞動(dòng)西路176號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.長(cháng)沙市第四醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第四醫院神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙的治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，醫院采用中西醫結合的方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

長(cháng)沙市第四醫院地址：湖南省長(cháng)沙市岳麓區麓山路70號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.湖南省中醫藥研究院附屬醫院-中醫內科

湖南省中醫藥研究院附屬醫院中醫內科在失眠治療方面具有獨特優(yōu)勢，醫院采用中藥調理、針灸、推拿等中醫方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南省中醫藥研究院附屬醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山中路113號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

失眠患者在日常生活中應注意保持良好的作息習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累。睡前可以適當進(jìn)行放松活動(dòng)，如聽(tīng)輕音樂(lè )、泡腳等，避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲料。保持臥室環(huán)境安靜、舒適，有助于提高睡眠質(zhì)量。如果失眠癥狀持續不緩解，應及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。