深圳正規心理咨詢(xún)比較好的醫院有深圳市康寧醫院、深圳市人民醫院、北京大學(xué)深圳醫院、深圳市第二人民醫院、深圳市婦幼保健院、深圳市南山區人民醫院、深圳市寶安區人民醫院、深圳市龍崗區人民醫院、深圳市羅湖區人民醫院、深圳市鹽田區人民醫院。

心理咨詢(xún)需求日益增長(cháng)，深圳作為一線(xiàn)城市，心理問(wèn)題呈現多樣化趨勢，包括工作壓力、家庭關(guān)系、青少年心理等。這些醫院均設有專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)科室，配備經(jīng)驗豐富的心理醫生，能夠提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和治療服務(wù)。

1.深圳市康寧醫院-心理科

深圳市康寧醫院是深圳一家三級甲等精神衛生專(zhuān)科醫院，在心理咨詢(xún)和治療領(lǐng)域具有較高聲譽(yù)。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的心理評估系統和多種心理治療方法，包括認知行為治療、精神分析治療等。醫院的心理危機干預中心為市民提供24小時(shí)心理援助服務(wù)。

深圳市康寧醫院地址：深圳市羅湖區翠竹路1080號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。

2.深圳市人民醫院-心理科

深圳市人民醫院心理科是深圳市重點(diǎn)學(xué)科，擁有多名高級職稱(chēng)心理專(zhuān)家?？剖遗鋫涞男睦頊y評設備，開(kāi)展個(gè)體心理咨詢(xún)、團體心理輔導、婚姻家庭治療等服務(wù)。醫院特別關(guān)注青少年心理健康問(wèn)題，設有專(zhuān)門(mén)的青少年心理門(mén)診。

深圳市人民醫院地址：深圳市羅湖區東門(mén)北路1017號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

3.北京大學(xué)深圳醫院-臨床心理科

北京大學(xué)深圳醫院臨床心理科依托北京大學(xué)醫學(xué)部的優(yōu)質(zhì)資源，在心理咨詢(xún)和治療方面具有明顯優(yōu)勢?？剖议_(kāi)展各類(lèi)心理障礙的診斷和治療，特別擅長(cháng)焦慮癥、抑郁癥等常見(jiàn)心理問(wèn)題的干預。醫院還設有心理健康教育中心，定期舉辦心理健康講座。

北京大學(xué)深圳醫院地址：深圳市福田區蓮花路1120號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

4.深圳市第二人民醫院-心理科

深圳市第二人民醫院心理科是深圳市較早開(kāi)展心理咨詢(xún)服務(wù)的科室之一?？剖覔碛型晟频男睦碇委燇w系，提供從心理評估到治療的全流程服務(wù)。醫院特別重視職場(chǎng)人群的心理健康問(wèn)題，開(kāi)展針對性的心理干預項目。

深圳市第二人民醫院地址：深圳市福田區筍崗西路3002號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

5.深圳市婦幼保健院-心理科

深圳市婦幼保健院心理科專(zhuān)注于婦女兒童心理健康領(lǐng)域，在產(chǎn)后抑郁、兒童青少年心理問(wèn)題等方面具有豐富經(jīng)驗?？剖噎h(huán)境溫馨舒適，配備專(zhuān)業(yè)的兒童心理評估工具，為不同年齡段人群提供個(gè)性化的心理服務(wù)。

深圳市婦幼保健院地址：深圳市福田區紅荔路2004號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

心理健康是整體健康的重要組成部分。日常生活中，建議保持規律作息，保證充足睡眠；培養興趣愛(ài)好，適當進(jìn)行體育鍛煉；建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò )；學(xué)會(huì )壓力管理技巧，如深呼吸、冥想等。當出現持續兩周以上的情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀時(shí)，應及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理幫助。深圳各醫院心理科均可提供專(zhuān)業(yè)的評估和治療服務(wù)，幫助市民維護心理健康。