廣州治療失眠比較好的醫院有廣東省人民醫院、中山大學(xué)附屬第一醫院、廣州市第一人民醫院、廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院、南方醫科大學(xué)南方醫院、廣州市腦科醫院、中山大學(xué)附屬第三醫院、廣東省中醫院、廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、廣州市紅十字會(huì )醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或某些疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身心健康，因此及時(shí)就醫非常重要。廣州作為醫療資源豐富的城市，多家醫院在失眠治療方面積累了豐富的經(jīng)驗。

1.廣東省人民醫院-精神心理科

廣東省人民醫院精神心理科在失眠治療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢，擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，結合藥物治療、心理治療和物理治療，為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫院在睡眠障礙領(lǐng)域的研究處于國內水平。

廣東省人民醫院地址：廣州市越秀區中山二路106號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

中山大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙的診斷和治療方面經(jīng)驗豐富。醫院配備了國際標準的睡眠監測中心，能夠準確評估患者的睡眠狀況。醫療團隊由資深專(zhuān)家組成，擅長(cháng)采用綜合改善患者的睡眠質(zhì)量。

中山大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區中山二路58號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間以醫院公告為準。

3.廣州市第一人民醫院-心理科

廣州市第一人民醫院心理科在失眠治療方面具有特色優(yōu)勢，特別注重心理因素對睡眠的影響。醫院采用認知行為結合藥物治療，幫助患者建立健康的睡眠習慣。醫療團隊定期參加國內外學(xué)術(shù)交流，掌握新的治療技術(shù)。

廣州市第一人民醫院地址：廣州市越秀區盤(pán)福路1號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院-睡眠醫學(xué)中心

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院睡眠醫學(xué)中心是華南地區較早成立的睡眠專(zhuān)科之一，在失眠診療方面具有豐富經(jīng)驗。中心擁有完善的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供全面的睡眠評估和個(gè)性化的治療方案。

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區沿江西路151號。

就診科室：睡眠醫學(xué)中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方醫科大學(xué)南方醫院-精神心理科

南方醫科大學(xué)南方醫院精神心理科在失眠治療方面具有顯著(zhù)特色，特別注重中西醫結合治療。醫院擁有的睡眠實(shí)驗室和專(zhuān)業(yè)的心理治療團隊，能夠為患者提供全方位的診療服務(wù)。醫院在睡眠障礙領(lǐng)域的研究成果豐碩。

南方醫科大學(xué)南方醫院地址：廣州市白云區廣州大道北1838號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.廣州市腦科醫院-睡眠障礙科

廣州市腦科醫院睡眠障礙科是專(zhuān)門(mén)治療各種睡眠障礙的特色專(zhuān)科，在失眠診療方面具有獨特優(yōu)勢。醫院采用國際標準的診療方案，結合心理評估和藥物治療，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫療團隊由經(jīng)驗豐富的睡眠專(zhuān)家組成。

廣州市腦科醫院地址：廣州市荔灣區明心路36號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.中山大學(xué)附屬第三醫院-神經(jīng)內科

中山大學(xué)附屬第三醫院神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙的治療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院擁有完善的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。醫院特別注重病因診斷和個(gè)性化治療方案的制定。

中山大學(xué)附屬第三醫院地址：廣州市天河區天河路600號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.廣東省中醫院-心理睡眠科

廣東省中醫院心理睡眠科在失眠治療方面具有中醫特色優(yōu)勢，采用中西醫結合的治療方法。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的心理治療團隊和的診療設備，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。中醫特色如針灸、推拿等在改善睡眠方面效果顯著(zhù)。

廣東省中醫院地址：廣州市越秀區大德路111號。

就診科室：心理睡眠科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-心理科

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院心理科在失眠治療方面具有中醫特色，特別注重整體調理。醫院采用中西醫結合的治療方法，結合心理疏導和藥物治療，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫療團隊由經(jīng)驗豐富的中醫專(zhuān)家和心理治療師組成。

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：廣州市白云區機場(chǎng)路16號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.廣州市紅十字會(huì )醫院-神經(jīng)內科

廣州市紅十字會(huì )醫院神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙的治療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。醫院特別注重病因診斷和個(gè)性化治療方案的制定。

廣州市紅十字會(huì )醫院地址：廣州市海珠區同福中路396號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

預防失眠需要建立良好的睡眠習慣，保持規律的作息時(shí)間，避免睡前使用電子設備。適當運動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量，但要避免睡前劇烈運動(dòng)?？刂瓶Х纫蚝途凭珨z入，創(chuàng )造安靜舒適的睡眠環(huán)境也很重要。如果失眠癥狀持續，應及時(shí)就醫，避免自行長(cháng)期服用安眠藥物。保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，學(xué)會(huì )壓力管理技巧，都有助于預防和改善失眠癥狀。