舌頭左側長(cháng)了個(gè)疙瘩可能與口腔潰瘍、舌乳頭炎、黏液囊腫、舌部良性腫瘤或舌癌等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確診斷，根據病因進(jìn)行針對性治療。

1、口腔潰瘍

口腔潰瘍是舌頭出現疙瘩的常見(jiàn)原因，多由局部創(chuàng )傷、免疫力下降或維生素缺乏導致。潰瘍表面呈黃白色凹陷，周?chē)t腫，觸碰疼痛明顯?？勺襻t囑使用復方氯己定含漱液、西瓜霜噴劑或重組人表皮生長(cháng)因子凝膠促進(jìn)愈合。日常需避免辛辣刺激食物，保持口腔衛生。

2、舌乳頭炎

舌乳頭炎表現為舌背或邊緣的紅色凸起，可能由機械刺激、燙傷或感染引起。炎癥區域有灼熱感，進(jìn)食時(shí)不適加重。治療可選用復方硼砂溶液含漱，配合維生素B族片劑口服。避免頻繁刮蹭患處，建議使用軟毛牙刷清潔。

3、黏液囊腫

黏液囊腫是唾液腺導管阻塞形成的透明囊泡，質(zhì)地柔軟，直徑多在5-10毫米。囊腫易反復破裂又再生，可能伴輕微脹痛。較小囊腫可觀(guān)察隨訪(fǎng)，持續增大需手術(shù)切除。術(shù)后需禁食過(guò)硬過(guò)燙食物，防止創(chuàng )面損傷。

4、舌部良性腫瘤

纖維瘤或血管瘤等良性腫瘤生長(cháng)緩慢，表面光滑，邊界清晰。腫瘤壓迫神經(jīng)可能引起麻木感，血管瘤受壓會(huì )暫時(shí)褪色。確診需病理檢查，多數需手術(shù)完整切除。術(shù)后定期復查，觀(guān)察有無(wú)復發(fā)跡象。

5、舌癌

舌癌早期表現為無(wú)痛性硬結或糜爛，后期可出現潰瘍出血、言語(yǔ)障礙。高危因素包括長(cháng)期吸煙飲酒、HPV感染。需活檢確診，治療采用手術(shù)聯(lián)合放化療。發(fā)現舌頭腫塊長(cháng)期不消、快速增大或伴隨頸部淋巴結腫大時(shí)須立即就診。

日常應注意口腔清潔，早晚用含氟牙膏刷牙，飯后用生理鹽水漱口。飲食宜清淡，避免過(guò)燙、過(guò)硬或刺激性食物。戒煙限酒，定期口腔檢查。若疙瘩持續兩周未消退、伴隨疼痛加重或影響進(jìn)食，應及時(shí)到口腔科或耳鼻喉科就診，必要時(shí)進(jìn)行組織病理學(xué)檢查以明確性質(zhì)。