清理脾胃濕熱可選用黃連、黃芩、梔子、茵陳、藿香等中草藥。脾胃濕熱多由飲食不節、外感濕邪等因素引起，表現為口苦口黏、腹脹便溏等癥狀，需在中醫師辨證指導下使用藥物。

一、黃連

黃連具有清熱燥濕、瀉火解毒的功效，適用于脾胃濕熱引起的胃脘灼痛、惡心嘔吐。其活性成分小檗堿能抑制腸道致病菌，改善濕熱型腹瀉。常見(jiàn)劑型有黃連上清丸、黃連素片。使用期間需避免辛辣油膩食物，孕婦及脾胃虛寒者慎用。

二、黃芩

黃芩擅長(cháng)清泄中焦濕熱，對濕熱蘊結導致的黃疸、痢疾有效。黃芩苷等成分可調節腸道菌群平衡，臨床常用黃芩顆粒、黃芩清熱膠囊。服藥期間出現腹瀉加重應停藥，過(guò)敏體質(zhì)者需謹慎使用。

三、梔子

梔子能利濕退黃、涼血解毒，針對濕熱郁蒸所致的目赤腫痛、小便短赤效果顯著(zhù)。梔子金花丸、梔子清肝顆粒等制劑可改善肝膽濕熱癥狀。因其性寒，長(cháng)期使用可能損傷脾胃陽(yáng)氣。

四、茵陳

茵陳有清利濕熱、退黃疸作用，主治濕熱黃疸型肝炎。茵陳蒿湯、茵梔黃口服液等含茵陳制劑能促進(jìn)膽汁排泄。服用后可能出現輕微腹瀉，肝功能異常者需監測轉氨酶變化。

五、藿香

藿香可芳香化濕、和中止嘔，適用于暑濕感冒或飲食不潔引起的嘔吐泄瀉。藿香正氣水、藿香清胃膠囊能緩解脘腹脹滿(mǎn)。酒精過(guò)敏者應選擇無(wú)醇型制劑，糖尿病患者慎用含糖劑型。

脾胃濕熱患者日常需保持飲食清淡，適量食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材，避免生冷甜膩食物。建議規律作息并配合八段錦等舒緩運動(dòng)，濕熱癥狀持續未緩解時(shí)應及時(shí)復診調整用藥方案。中草藥使用需嚴格遵循醫囑，不可自行配伍或長(cháng)期服用。