長(cháng)期有很難聞口臭可能與口腔衛生不良、胃腸疾病、鼻咽部炎癥、內分泌紊亂、藥物等因素有關(guān)?？诔艨赏ㄟ^(guò)改善口腔清潔、治療原發(fā)疾病、調整飲食結構等方式緩解。建議及時(shí)就醫排查病因。

1、口腔衛生不良

牙菌斑堆積、齲齒或牙周炎會(huì )導致食物殘渣腐敗產(chǎn)生硫化物。使用含氯己定的漱口水如復方氯己定含漱液，配合巴氏刷牙法清潔舌苔。未及時(shí)處理的智齒冠周炎也可能引發(fā)腐敗性口臭。

2、胃腸疾病

幽門(mén)螺桿菌感染伴隨反酸時(shí)，胃內容物反流會(huì )產(chǎn)生酸臭味。慢性胃炎患者可遵醫囑服用枸櫞酸鉍鉀顆粒聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊。腸梗阻引發(fā)的糞臭味口臭需立即就醫。

3、鼻咽部炎癥

慢性鼻竇炎膿涕倒流會(huì )引發(fā)腐敗氣味，使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。扁桃體結石產(chǎn)生的硫磺味需用生理鹽水沖洗，嚴重者需行扁桃體切除術(shù)。

4、內分泌紊亂

糖尿病患者酮癥酸中毒時(shí)呼出爛蘋(píng)果味氣體，需監測血糖并使用門(mén)冬胰島素注射液。甲狀腺功能亢進(jìn)導致口干也會(huì )加重口臭。

5、藥物

硝酸異山梨酯片等血管擴張劑會(huì )減少唾液分泌，二甲雙胍緩釋片代謝可能產(chǎn)生金屬味。用藥期間可咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌。

日常建議使用軟毛牙刷清潔舌背，每年進(jìn)行口腔檢查。避免吸煙飲酒及辛辣食物，多飲水保持口腔濕潤。胃腸功能紊亂者可食用山藥、小米等健脾食物，睡眠時(shí)墊高枕頭減少胃酸反流。持續口臭超過(guò)兩周應就診消化內科或口腔科。