哺乳期適量喝純牛奶通常對寶寶沒(méi)有不良影響，還能幫助補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)。但部分嬰兒可能因乳糖不耐受或牛奶蛋白過(guò)敏出現腹脹、濕疹等反應。

純牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣和維生素D，這些營(yíng)養素可通過(guò)母乳傳遞給嬰兒，促進(jìn)骨骼發(fā)育和免疫力提升。哺乳期女性每日攝入300-500毫升純牛奶較為適宜，建議選擇經(jīng)過(guò)巴氏殺菌的全脂牛奶，避免未經(jīng)消毒的生鮮奶。飲用時(shí)注意觀(guān)察寶寶是否有異常表現，如無(wú)明顯不適可繼續飲用。

少數嬰兒可能對牛奶中的蛋白質(zhì)成分敏感，哺乳期母親飲用牛奶后，寶寶可能出現皮膚紅疹、腹瀉或煩躁哭鬧等癥狀。這種情況可能與嬰兒的牛奶蛋白過(guò)敏或乳糖酶缺乏有關(guān)。母親可暫停飲用牛奶2-3周觀(guān)察癥狀變化，必要時(shí)改用低乳糖牛奶或深度水解配方奶粉替代。

哺乳期飲食需保持營(yíng)養均衡，除牛奶外還可通過(guò)豆制品、綠葉蔬菜等食物補鈣。若嬰兒持續出現疑似過(guò)敏反應，應及時(shí)咨詢(xún)兒科醫生進(jìn)行食物回避試驗或過(guò)敏原檢測。哺乳期用藥和特殊飲食調整均應在專(zhuān)業(yè)指導下進(jìn)行。