高血壓并發(fā)癥中常見(jiàn)的是心腦血管疾病，包括腦卒中、冠心病、心力衰竭等。長(cháng)期血壓控制不佳可能對靶器官造成損害，主要累及心臟、腦、腎臟和視網(wǎng)膜。

高血壓患者發(fā)生腦卒中的概率較高，血壓升高會(huì )導致腦血管硬化或破裂，引發(fā)缺血性或出血性腦卒中?；颊呖赡艹霈F突發(fā)頭痛、肢體麻木、言語(yǔ)不清等癥狀，嚴重時(shí)可危及生命。冠心病也是常見(jiàn)并發(fā)癥，持續高壓狀態(tài)加速冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，造成心肌缺血缺氧，表現為心絞痛、心肌梗死。心力衰竭多由長(cháng)期心臟負荷過(guò)重引起，心肌代償性肥厚終導致泵血功能下降，出現呼吸困難、下肢水腫等表現。腎臟損害表現為蛋白尿、血肌酐升高，嚴重者進(jìn)展為尿毒癥。視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化可致視力下降甚至失明，眼底檢查可見(jiàn)動(dòng)脈變細、出血滲出等改變。

高血壓患者發(fā)生腦卒中的概率較高，血壓升高會(huì )導致腦血管硬化或破裂，引發(fā)缺血性或出血性腦卒中?；颊呖赡艹霈F突發(fā)頭痛、肢體麻木、言語(yǔ)不清等癥狀，嚴重時(shí)可危及生命。冠心病也是常見(jiàn)并發(fā)癥，持續高壓狀態(tài)加速冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，造成心肌缺血缺氧，表現為心絞痛、心肌梗死。心力衰竭多由長(cháng)期心臟負荷過(guò)重引起，心肌代償性肥厚終導致泵血功能下降，出現呼吸困難、下肢水腫等表現。腎臟損害表現為蛋白尿、血肌酐升高，嚴重者進(jìn)展為尿毒癥。視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化可致視力下降甚至失明，眼底檢查可見(jiàn)動(dòng)脈變細、出血滲出等改變。

高血壓患者需定期監測血壓，遵醫囑服用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等降壓藥物。日常應保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過(guò)5克，多吃新鮮蔬菜水果和全谷物。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳，避免劇烈運動(dòng)。戒煙限酒，保證充足睡眠，保持情緒穩定。肥胖者需控制體重，體質(zhì)指數建議維持在24以下。每3-6個(gè)月檢查心電圖、尿常規、腎功能等指標，出現頭暈、胸悶等癥狀應及時(shí)就醫。