甲狀腺彌漫性腫大1度一般不能自愈。甲狀腺彌漫性腫大1度可能與碘缺乏、甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等因素有關(guān)，通常表現為頸部增粗、吞咽不適等癥狀。建議患者及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。

甲狀腺彌漫性腫大1度通常屬于輕度腫大，但甲狀腺組織已發(fā)生結構性改變，單純依靠身體自我調節難以恢復正常。碘缺乏是常見(jiàn)誘因，長(cháng)期缺碘會(huì )導致甲狀腺代償性增生，需通過(guò)飲食補碘或藥物干預改善。甲狀腺炎如橋本甲狀腺炎可能引發(fā)持續性腫大，伴隨甲狀腺功能異常，需通過(guò)左甲狀腺素鈉片等藥物調節激素水平。甲狀腺功能亢進(jìn)癥引起的腫大常伴有心悸、多汗等癥狀，需使用甲巰咪唑片控制甲狀腺激素分泌。

部分患者可能因青春期、妊娠期生理需求增加出現暫時(shí)性腫大，但多數仍需要醫學(xué)評估排除病理性因素。即使無(wú)明顯癥狀，也建議定期復查甲狀腺超聲和功能檢測，避免病情進(jìn)展為結節或更嚴重的腫大程度。日常生活中需均衡攝入海帶、紫菜等含碘食物，避免過(guò)量攝入卷心菜、木薯等致甲狀腺腫物質(zhì)。

甲狀腺彌漫性腫大1度患者應避免自行判斷或等待自愈，需在醫生指導下完善甲狀腺功能、抗體檢測及影像學(xué)檢查。根據病因選擇針對性治療，如補充碘劑、服用抗甲狀腺藥物或激素替代治療。同時(shí)注意監測頸部變化，若出現呼吸困難、聲音嘶啞等壓迫癥狀需立即就醫。保持良好的作息習慣，避免精神壓力過(guò)大對甲狀腺功能的影響。