口氣重口臭可通過(guò)調整飲食和遵醫囑用藥改善，建議適量食用西藍花、酸奶、綠茶、蘋(píng)果、薄荷等食物，也可在醫生指導下使用復方氯己定含漱液、甲硝唑片、乳酸菌素片、口炎清顆粒、藿香清胃膠囊等藥物。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫明確病因。

一、食物

1、西藍花：

2、酸奶：

3、綠茶：

4、蘋(píng)果：

5、薄荷：

二、藥物

1、復方氯己定含漱液：

2、甲硝唑片：

3、乳酸菌素片：

4、口炎清顆粒：

5、藿香清胃膠囊：

日常需保持口腔清潔，早晚刷牙并使用牙線(xiàn)，飯后及時(shí)漱口。戒煙限酒，避免洋蔥、大蒜等氣味強烈食物。長(cháng)期口臭者應排查齲齒、扁桃體結石、幽門(mén)螺桿菌感染等病因，定期進(jìn)行口腔檢查和潔牙。糖尿病患者需注意血糖控制，胃腸疾病患者需規范治療原發(fā)病。心理壓力過(guò)大可能加重口臭癥狀，建議通過(guò)運動(dòng)、冥想等方式調節情緒。