游泳后耳朵不舒服可能與外耳道進(jìn)水、耵聹栓塞、外耳道炎、中耳炎、鼓膜穿孔等原因有關(guān)，可通過(guò)清理耳道、使用藥物、手術(shù)修復等方式治療。

1、外耳道進(jìn)水

游泳時(shí)水進(jìn)入外耳道可能導致耳悶、聽(tīng)力下降等不適。水滯留可能破壞耳道皮膚屏障，增加感染風(fēng)險。建議將頭部?jì)A斜單腳跳促進(jìn)排水，或用干凈棉簽輕柔吸附水分。避免用力掏挖以免損傷皮膚。

2、耵聹栓塞

耳垢遇水膨脹可能阻塞耳道，引發(fā)脹痛、耳鳴等癥狀。這種情況需由醫生用專(zhuān)業(yè)工具取出，不可自行掏挖。日?？捎蒙睇}水軟化耵聹，但已形成栓塞時(shí)須就醫處理。

3、外耳道炎

細菌或真菌感染可引起耳道紅腫、劇烈疼痛，伴黃色分泌物。醫生可能開(kāi)具氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗菌藥物，嚴重時(shí)需口服頭孢克肟膠囊。保持耳道干燥是預防關(guān)鍵。

4、中耳炎

污水經(jīng)咽鼓管逆行感染中耳，導致耳深部鈍痛、發(fā)熱。需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物，配合鼻用減充血劑改善咽鼓管功能。反復發(fā)作需排查鼻咽部病變。

5、鼓膜穿孔

潛水或嗆水時(shí)壓力驟變可能導致鼓膜破裂，出現突發(fā)耳痛、耳鳴、聽(tīng)力下降。小穿孔多可自愈，大穿孔需行鼓膜修補術(shù)。期間須嚴格避免耳道進(jìn)水，禁用滴耳藥物。

游泳后出現耳部不適應暫停游泳活動(dòng)，避免用力擤鼻或乘坐飛機。日?？捎霉枘z耳塞預防進(jìn)水，游泳后及時(shí)用吹風(fēng)機低溫檔距耳道20厘米吹干。若癥狀持續超過(guò)48小時(shí)或出現膿性分泌物、眩暈等癥狀，須立即就診耳鼻喉科。兒童表述不清時(shí)，家長(cháng)需觀(guān)察其是否頻繁抓耳、哭鬧，及時(shí)就醫排查。