感冒連續咳嗽?xún)芍芸赏ㄟ^(guò)調整飲食、保持空氣濕潤、服用止咳藥物、霧化治療、中醫調理等方式緩解。連續咳嗽可能與呼吸道感染、過(guò)敏反應、慢性炎癥、胃食管反流、支氣管痙攣等因素有關(guān)。
1、調整飲食
適當增加溫開(kāi)水攝入有助于稀釋痰液,減少咽喉刺激。避免辛辣、過(guò)甜或過(guò)咸食物,可選用蜂蜜梨水、白蘿卜湯等潤肺食材。過(guò)敏體質(zhì)者需避開(kāi)海鮮、堅果等易誘發(fā)咳嗽的食物。
2、保持空氣濕潤
使用加濕器維持室內濕度在40%-60%,減少干燥空氣對呼吸道的刺激。定期開(kāi)窗通風(fēng),避免塵螨堆積。夜間睡眠時(shí)可適當抬高枕頭,減少平躺時(shí)分泌物倒流引發(fā)的咳嗽。
3、服用止咳藥物
細菌感染引起的咳嗽可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。干咳無(wú)痰時(shí)可選用氫溴酸右美沙芬片,痰液黏稠者可配合氨溴索口服溶液祛痰。需注意鎮咳藥不適用于2歲以下兒童。
4、霧化治療
對于支氣管痙攣導致的頑固性咳嗽,可采用布地奈德混懸液聯(lián)合硫酸特布他林霧化液進(jìn)行霧化吸入,直接作用于氣道緩解炎癥和痙攣。每日1-2次霧化能顯著(zhù)改善夜間陣發(fā)性咳嗽。
5、中醫調理
風(fēng)熱咳嗽可用川貝枇杷露或急支糖漿,風(fēng)寒咳嗽適用通宣理肺丸。久咳傷陰者可選用養陰清肺膏,配合天突穴、肺俞穴按摩。艾灸大椎穴對虛寒型咳嗽有一定緩解作用。
持續咳嗽期間應避免吸煙及二手煙環(huán)境,減少冷空氣直接刺激。若伴隨發(fā)熱、胸痛、咯血或呼吸困難需立即就醫??人猿^(guò)三周需排查咳嗽變異性哮喘、鼻后滴漏綜合征等慢性病因。日??删毩暩故胶粑鰪婋跫×α?,用淡鹽水漱口減少咽喉部細菌定植。