高血壓患者適量飲用葡萄酒可能有助于心血管健康,但過(guò)量會(huì )加重病情。葡萄酒中的多酚類(lèi)物質(zhì)具有抗氧化作用,可能幫助改善血管功能,但酒精本身會(huì )升高血壓。
葡萄酒中的白藜蘆醇等活性成分能夠促進(jìn)一氧化氮生成,有助于血管舒張,從而可能產(chǎn)生輕度降壓效果。部分研究發(fā)現適度飲用紅葡萄酒的人群心血管疾病風(fēng)險較低,這與多酚類(lèi)物質(zhì)的抗炎、改善內皮功能有關(guān)。飲用時(shí)需選擇干型葡萄酒,單次飲用量控制在100-150毫升,每周不超過(guò)3次。同時(shí)需監測血壓變化,避免與降壓藥物產(chǎn)生相互作用。
酒精會(huì )刺激交感神經(jīng)興奮,導致心率加快和血管收縮,長(cháng)期過(guò)量飲酒會(huì )使血壓持續升高。每日酒精攝入量超過(guò)20克時(shí),高血壓風(fēng)險顯著(zhù)增加。酒精還會(huì )干擾降壓藥物代謝,降低治果。高血壓合并肝病、胰腺炎或心律失?;颊邞獓栏窠?。妊娠期高血壓或難治性高血壓患者同樣不適合飲用任何含酒精飲品。
高血壓患者飲酒前需咨詢(xún)醫生,根據個(gè)體情況評估風(fēng)險。日常應通過(guò)低鹽飲食、規律運動(dòng)和壓力管理控制血壓,若選擇飲酒需嚴格限制量并優(yōu)先選擇低度酒。血壓控制不穩定或合并靶器官損害者應完全避免酒精攝入,以藥物治療和生活方式干預為主。