乳腺炎可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。乳腺炎通常由乳汁淤積、細菌感染、乳頭皸裂、免疫力下降、乳腺導管堵塞等原因引起。

1、生活干預

保持乳汁通暢是基礎措施，哺乳后可用吸奶器排空殘余乳汁。選擇寬松棉質(zhì)內衣減少乳頭摩擦，哺乳前后用溫水清潔乳頭。飲食需避免高脂肪食物，增加維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如西藍花、雞胸肉等。每日飲水量建議達到2000毫升以上，有助于稀釋乳汁。

2、物理治療

哺乳前熱敷患處10-15分鐘促進(jìn)乳汁排出，溫度控制在40℃左右。出現紅腫熱痛時(shí)可間隔冷敷，每次不超過(guò)20分鐘。專(zhuān)業(yè)通乳師通過(guò)穴位按摩疏通乳腺導管，但需避開(kāi)急性化膿期。超聲波理療儀可輔助消散局部硬塊，需在醫生指導下使用。

3、藥物治療

頭孢克洛干混懸劑針對金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌。對乙酰氨基酚片可緩解低熱和疼痛，哺乳期需嚴格遵醫囑。蒲公英顆粒具有清熱解毒功效，適合非感染型乳腺炎輔助治療。鹽酸左氧氟沙星膠囊用于嚴重細菌感染，用藥期間應暫停哺乳。布洛芬緩釋膠囊能減輕炎癥反應，但胃腸潰瘍患者禁用。

4、手術(shù)治療

膿腫形成后需行切開(kāi)引流術(shù)，創(chuàng )口放置引流條每日換藥。反復發(fā)作的慢性乳腺炎可考慮病變導管切除術(shù)，全麻下切除堵塞導管。術(shù)后需加壓包扎48小時(shí)，使用抗生素預防感染，兩周內避免患側哺乳。

5、中醫調理

瓜蔞牛蒡湯加減適用于肝郁氣滯型，含柴胡、黃芩等疏肝藥材。金黃散外敷能消腫止痛，需避開(kāi)乳頭破損處。針灸選取膻中、乳根等穴位，隔日治療1次。耳穴貼壓王不留行籽，每日按壓3-5次刺激泌乳反射。艾灸足三里可增強免疫力，每次灸15-20分鐘。

哺乳期應建立規律喂養習慣，每2-3小時(shí)交替哺乳。發(fā)現乳頭皸裂及時(shí)涂抹羊脂膏，哺乳后暴露乳頭促進(jìn)愈合。體溫超過(guò)38.5℃或腫塊持續增大須立即就醫，避免發(fā)展為乳腺膿腫。治療期間保持情緒穩定，焦慮情緒會(huì )抑制催乳素分泌?？祻秃蠼ㄗh定期乳腺超聲檢查，排除潛在導管結構異常。