蘇州治療失眠比較好的醫院有蘇州大學(xué)附屬第一醫院、蘇州市立醫院、蘇州大學(xué)附屬第二醫院、蘇州市中醫醫院、蘇州市廣濟醫院、蘇州九龍醫院、蘇州市吳中人民醫院、蘇州市相城人民醫院、蘇州科技城醫院、蘇州市中西醫結合醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或身體疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身體健康和生活質(zhì)量，及時(shí)就醫是關(guān)鍵。

1.蘇州大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

蘇州大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面具有豐富經(jīng)驗，科室擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫院在神經(jīng)系統疾病診療領(lǐng)域處于地位，尤其在睡眠障礙的診治方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。

蘇州大學(xué)附屬第一醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區平海路899號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.蘇州市立醫院-精神心理科

蘇州市立醫院精神心理科設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的方式治療失眠。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的心理評估系統和睡眠監測設備，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。

蘇州市立醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區道前街26號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-17:00。

3.蘇州大學(xué)附屬第二醫院-神經(jīng)內科

蘇州大學(xué)附屬第二醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有特色優(yōu)勢，科室引進(jìn)了多導睡眠監測系統，能夠準確診斷各種類(lèi)型的失眠。醫院采用中西醫結合的治療方法，為患者提供個(gè)性化的治療方案。

蘇州大學(xué)附屬第二醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區三香路1055號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

4.蘇州市中醫醫院-腦病科

蘇州市中醫醫院腦病科擅長(cháng)運用中醫藥治療失眠，結合針灸、推拿等傳統中醫，為患者提供特色診療服務(wù)。醫院在中醫治療睡眠障礙方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，尤其對頑固性失眠有獨特。

蘇州市中醫醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區楊素路18號。

就診科室：腦病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-17:00。

5.蘇州市廣濟醫院-睡眠醫學(xué)科

蘇州市廣濟醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠醫學(xué)科，是蘇州地區較早開(kāi)展睡眠障礙診療的專(zhuān)科醫院。醫院擁有獨立的睡眠監測中心和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供全面的睡眠障礙評估和治療方案。

蘇州市廣濟醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區廣濟路286號。

就診科室：睡眠醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

6.蘇州九龍醫院-神經(jīng)內科

蘇州九龍醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面具有特色優(yōu)勢，科室配備了的睡眠監測設備，能夠為患者提準的診斷和治療。醫院采用多學(xué)科協(xié)作的模式，為患者制定個(gè)性化的治療方案。

蘇州九龍醫院地址：江蘇省蘇州市工業(yè)園區萬(wàn)盛街118號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-17:00。

7.蘇州市吳中人民醫院-神經(jīng)內科

蘇州市吳中人民醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，科室采用藥物治療、行為治療等多種方法相結合，為患者提供全面的診療服務(wù)。醫院環(huán)境舒適，醫療設備。

蘇州市吳中人民醫院地址：江蘇省蘇州市吳中區東吳北路61號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，下午13:30-17:30。

8.蘇州市相城人民醫院-神經(jīng)內科

蘇州市相城人民醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢，科室擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫院注重患者的心理健康評估，采用綜合治療方法。

蘇州市相城人民醫院地址：江蘇省蘇州市相城區陽(yáng)澄湖東路8號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，下午13:30-17:00。

9.蘇州科技城醫院-神經(jīng)內科

蘇州科技城醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面具有特色優(yōu)勢，科室引進(jìn)了國際的睡眠監測設備，能夠為患者提準的診斷和治療。醫院采用多學(xué)科協(xié)作的模式，為患者制定個(gè)性化的治療方案。

蘇州科技城醫院地址：江蘇省蘇州市高新區漓江路1號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，下午13:30-17:00。

10.蘇州市中西醫結合醫院-腦病科

蘇州市中西醫結合醫院腦病科擅長(cháng)運用中西醫結合方法治療失眠，結合現代醫學(xué)和傳統中醫的優(yōu)勢，為患者提供特色診療服務(wù)。醫院在睡眠障礙的中西醫結合治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。

蘇州市中西醫結合醫院地址：江蘇省蘇州市吳中區木瀆鎮金山路999號。

就診科室：腦病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-17:30。

良好的睡眠習慣對預防和治療失眠至關(guān)重要。建議保持規律的作息時(shí)間，避免睡前使用電子設備，創(chuàng )造安靜舒適的睡眠環(huán)境。適當運動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。飲食方面，避免晚餐過(guò)飽，減少咖啡因和酒精攝入。如果失眠癥狀持續，應及時(shí)就醫，避免自行服用安眠藥物。心理調節也很重要，可以通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力，改善睡眠。