腸胃潰瘍患者可以適量吃軟爛易消化的米飯、面條、蒸蛋、西藍花、香蕉等食物，有助于減輕胃腸負擔并促進(jìn)黏膜修復。

一、食物

1、軟爛米飯

軟爛米飯富含碳水化合物且低纖維，能中和胃酸減少刺激。建議選擇粳米煮至粘稠，避免糙米或雜糧米加重消化負擔?？纱钆渖倭康椭~(yú)肉或嫩葉蔬菜同食，補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。

2、細面條

細面條經(jīng)過(guò)充分煮制后易消化吸收，可作為主食提供能量。選擇無(wú)添加的純小麥面條，避免辛辣醬料?？纱钆淠瞎夏嗷蚝}卜泥增加β-胡蘿卜素攝入，幫助修復消化道黏膜。

3、蒸蛋

蒸蛋含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，能形成胃黏膜保護層。制作時(shí)去蛋黃膜減少膽固醇，添加少量溫水使質(zhì)地更嫩滑。每周食用3-4次為宜，避免與豆制品同食產(chǎn)氣。

4、西藍花

西藍花富含維生素U和硫化物，具有抗潰瘍活性。建議焯水至軟爛后食用，每次100-150克。所含蘿卜硫素可抑制幽門(mén)螺桿菌，但胃腸急性出血期需暫停食用。

5、香蕉

香蕉含果膠和5-羥色胺前體，能舒緩胃腸痙攣。選擇成熟無(wú)斑點(diǎn)的香蕉，每日1根為宜。其鉀離子可調節胃酸分泌，但糖尿病患者需控制攝入量。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于胃酸過(guò)多引起的胃痛反酸，可直接中和胃酸并在潰瘍面形成保護膜。需咀嚼后溫水送服，長(cháng)期使用可能引起便秘。

2、雷貝拉唑鈉腸溶片

通過(guò)抑制質(zhì)子泵減少胃酸分泌，適用于幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性潰瘍患者。須整片吞服不可掰開(kāi)，用藥期間需監測肝功能。

3、膠體果膠鉍膠囊

在潰瘍表面形成鉍劑保護層，同時(shí)抑制幽門(mén)螺桿菌。服藥后可能出現黑便屬正?，F象，但需與消化道出血鑒別。

4、康復新液

含美洲大蠊提取物，能促進(jìn)肉芽組織生長(cháng)修復潰瘍?？诜靶钃u勻，創(chuàng )面愈合期使用效果更佳，過(guò)敏體質(zhì)慎用。

5、馬來(lái)酸曲美布汀片

調節胃腸動(dòng)力紊亂引發(fā)的隱痛不適，改善胃排空功能?？赡艹霈F輕微口干，與抑酸藥聯(lián)用需間隔2小時(shí)。

腸胃潰瘍患者需定時(shí)定量進(jìn)食，每日5-6餐且每餐七分飽。避免過(guò)冷過(guò)熱、油炸及腌制食品，烹調以蒸煮燉為主。餐后保持直立位30分鐘，夜間反酸者可抬高床頭15厘米。合并出血或劇烈疼痛時(shí)需立即就醫，藥物使用須嚴格遵醫囑，定期復查胃鏡監測愈合情況。保持情緒穩定有助于減少胃酸異常分泌。