29歲患乳腺癌的概率相對較低，但存在個(gè)體差異。乳腺癌多見(jiàn)于40歲以上女性，年輕女性發(fā)病通常與遺傳因素、激素水平或特定高危因素相關(guān)。

年輕女性乳腺癌發(fā)病率顯著(zhù)低于中老年群體，多數病例集中在絕經(jīng)前后。流行病學(xué)數據顯示，30歲以下女性乳腺癌占比不足5%，但近年來(lái)有年輕化趨勢。發(fā)病風(fēng)險與BRCA基因突變密切相關(guān)，攜帶突變基因者終身患病概率可超過(guò)70%。長(cháng)期口服避孕藥、初潮早于12歲、未生育或晚育等因素可能輕微增加風(fēng)險。乳腺密度高的女性因篩查難度大，也可能被歸類(lèi)為潛在高危人群。臨床常見(jiàn)表現為無(wú)痛性腫塊、乳頭溢液或皮膚橘皮樣改變，部分患者伴有腋窩淋巴結腫大。

存在家族遺傳史者需提高警惕，直系親屬患病會(huì )使風(fēng)險增加2-3倍。放射線(xiàn)暴露史如青少年時(shí)期接受過(guò)胸部放療，可能誘發(fā)乳腺細胞異常增殖。肥胖人群脂肪組織產(chǎn)生過(guò)量雌激素，可能促進(jìn)激素受體陽(yáng)性乳腺癌發(fā)展。某些罕見(jiàn)綜合征如Li-Fraumeni綜合征會(huì )顯著(zhù)提升多種癌癥發(fā)生率。年輕患者更易發(fā)生三陰性乳腺癌，這類(lèi)亞型侵襲性強且治療選擇有限。

建議每月進(jìn)行乳腺自檢，重點(diǎn)觀(guān)察乳房形態(tài)變化與異常分泌物。20歲起每1-3年接受臨床乳腺檢查，高危人群可提前開(kāi)始乳腺超聲篩查。保持規律運動(dòng)與合理體重，限制酒精攝入每日不超過(guò)15克。哺乳期女性堅持母乳喂養有助于降低患病風(fēng)險。發(fā)現乳房異常硬塊或持續疼痛應及時(shí)進(jìn)行乳腺鉬靶與核磁共振檢查。